养生百科网

自从新冠肺炎以来，大家都不敢轻易地摘掉口罩，口罩最主要的就是可以防止病毒飞沫传播，能大程度的防止因为呼吸、张嘴等行为，造成感染。那飞沫传播的近距离是多少？一米以内是大程度会被感染的，距离两米以上，感染的...

杨梅除了可以直接被我们食用，也是可以将其做成杨梅酒的，而且也是别有风味的，大家知道杨梅是具有生津止渴的作用的，其实这杨梅酒的功效和作用也是不少的，不仅是可以美容养颜，也是可以帮助缓解受寒引起的腹泻。 杨梅...

生姜是生活中常见的调味品，同时也是很神奇的存在，是一种药食两用的食材，用来熬姜汤能祛风寒，改善痛经。今天分享的是生姜五分钟治便秘的方法，便秘的朋友看过来。 生姜五分钟治便秘的方法 方法一： 1、每天晚上睡觉之...

好吃不过饺子，全国各地都有吃饺子的习惯，不仅口味很多吃起来方便，而且方便储存，但很多年轻人并不知道煮饺子用冷水还是热水，如果弄错了，煮出来的饺子很不好吃，而且容易煮破煮烂，你要记住，新鲜饺子热水煮，冰冻...

戴森吹风机大家应该都听说过，非常贵但很好用，那价格如此贵的戴森吹风机辐射大吗对人体有害吗？有辐射，但辐射不算大，一般不危及人体的健康，只要是家用电器都是有辐射的，吹风机也不例外，只要平时降低使用频率即可...

宫颈癌对于女性来说是非常可怕的一种疾病，而打宫颈癌疫苗则能够很好的预防，所以很多女性都会选择打疫苗，毕竟是安全有效的，一旦打了疫苗基本上就不会患病，但存在10种情况不能打宫颈癌疫苗，所以需要多注意一下。...

枸杞子泡水是最常见的养生茶饮之一，特别是对中老年来说，是性价比非常高的保健品，但不仅要知道 吃枸杞有什么好处 ，也需要注意枸杞子泡水喝的害处，吃对了枸杞远不止壮阳补肾这么简单，但吃错了也是会导致身体不适的...

脸上长黄褐斑会非常的印象概念股形象，尤其是女性，对面部的皮肤和美容影响非常的大。长黄褐斑和一个人的体质健康有很大的关系，需要花费时间和精力去用心护理才能解决。那么黄褐斑怎样才能彻底的去掉呢，这里介绍大家...

在炖羊肉的过程中，我们是需要放一些调料的，它们是不有着各自的功能的，有去腥的，有增味的，有增加香气的，也有有益身体健康，补身体的调料，比如说去腥的话，可以用料酒，也可以用陈醋，炖羊肉不能少的四种调料，炖...

怎么确定猫认主人了？猫咪认定你这个主人的表现并没有像狗狗认主人那样明显，但如果你家的猫咪会主动跟你撒娇，在你身上蹭来蹭去，非常粘你的话，那就是认你为主了，好好对它哦，喵咪可是很记仇的。 猫咪认主人的7大表...

肾结石是一种很常见的疾病，尤其是中年男性，小小的肾结石却会让人痛不欲生，所以大家在及时治疗的同时，也要多注意饮食，下面介绍肾结石的六大克星，像多喝水、喝柠檬水、吃黑木耳、吃西瓜等等都能促进肾结石溶解，...

我们虽然吃着嘉宝果，可是我们可能对这种水果并不熟悉，我们知道吃香蕉是有助于通肠道的，可是这嘉宝果它对于我们来说，是不有什么好处呢，大家不妨看看，这嘉宝果的功效与作用和禁忌，它不仅可以抗衰老，而且还可以健...

对于减肥的人来说，除了运动之外，对于自己的饮食也要注意，饮食方面来说，也是需要注意控制热量的，高热量的食物是会让人肥胖的，大家是会关心我们日常生活中的主食，米饭，它的热量是多少，100克的米饭的热量大约在...

大家对于洋姜的吃法，是可以不止停留在将其腌制，洋姜的腌制方法怎样腌制洋姜好吃，下面也是有教你腌制洋姜的，大家也是可以试试将其凉拌，或者是将其煮粥，也可以将其炒肉片，吃起来也是很香的，它的做法，大家是可以...

很多人可能对硒酵母片的作用与功效不太了解，硒酵母片是一款保健品，也是一款可以辅助治疗缺硒的药品，它的主要功能，简短的说，就是能够帮助和硒有关的疾病，硒对我们的人体是非常重要的，如果身体的硒含量太少，是会...

出现高原反应的话，身体是会出现不适的，常见症状就是头痛了，那高原反应包括睡不着觉吗，是包括的，可以出现失眠等的情况的，是可以睡不着的，对于出现的情况，大家也是可以采取必要的措施的，帮助自己缓解。 高原反应...

口干舌燥是身体燥热的一种症状，但通常饮用水不能止渴。养阴生津食物是天然的解除口干的良药，不妨多吃点。那么，怎么样？这里有一些推荐的食物。口干舌燥吃什么好?1.梨梨味甘性凉.微酸，具有清热生津.润肺化痰的功效，是...

现在的养生潮，都喜欢上了喝茶，但相对传统的茶叶，现在女性更喜欢喝花茶，而白梅花和玫瑰花是当下比较流行的两种，不仅好看而且好喝，白梅花和玫瑰花泡水喝的功效也确实都比较丰富，不仅能够美容养颜，而且对身体有调...

最近佛系非常受欢迎，90后青年成了佛系,佛系生活，佛系球员们，我们不拆毁，我们看不起一切，让我们看看表情包关于佛系青春！佛系青年什么梗佛系青年，网络流行词，含义是一种怎么都行、不大走心、看淡一切的活法。该词...

入夏了，最受大家欢迎的一种饮品就是绿豆汤，清热解暑。但很多人疑惑绿豆汤为什么煮出来是红色的，明明看别人煮的都是碧绿清澈的汤，主要原因是由于水质的问题，北方的水质偏碱性，南方偏酸性，所以北方煮出来的绿豆汤...

不少人们都听说过用维e擦脸可以美容吧，维e不仅可以内服，还能外用，具有延缓衰老的功效，那用维e擦脸半年后会有什么变化呢？会变白！掌握正确的维e涂脸方法，一定会使皮肤变得更加白皙紧致，对皮肤有很好的养护作用，还...

生蚝的功效与作用 很多，很多人都爱吃，但买回来并不太会处理，不仅是开壳，里面的内脏也不知道如何处理，那你可以看看生蚝怎么清洗内脏图解，其实生蚝的处理是非常简单的，而且里面的内脏团是可以吃的，当然如果介意的...

女性初期小疣体指得就是尖锐湿疣，长在男女性比较私密的部位，会通过性传播、间接物品传播，传染性极大，看了女性初期小疣体图片可以知道，是在生殖器周围长细小丘疹，后长成菜花、鸡冠状等形状各异的疣体。对身心健康...

现在进入高温的夏季，热就算了，还非常的湿热，所以很多朋友开始用上了空调的除湿模式。那为什么说空调除湿模式可千万别乱用了呢，除湿模式可以出去房间的湿气，同特也能带走人体的水分，时间一长皮肤会非常干燥，并且...

现在已经到了四月下旬了，就在这一两个月正是吃芒果的季节，大街上摆摊卖芒果的小摊都出来了，芒果现在也超级的便宜。主要是酸酸甜甜的特别好吃，很多人都很喜欢吃芒果，但是我们在吃芒果的时候还是得稍微注意的哦，芒...

身上长痣很正常，特别是黑痣，几乎每个人都有，但一般都是黑痣，部分属于良性肿瘤，而蜘蛛痣图片这种就比较少见了，但看起来就比普通黑痣要吓人得多，一般来得快也去得快，但如果不消失，就需要进行治疗了。 蜘蛛痣图片...

白血病是一种非常可怕的疾病，人体的白细胞功能出现异常，人体的造血功能机制出现问题，目前没有统一的治疗方式，花费很大，而且很难治，化疗和放疗可能都是常态，一般人治不起那么 白血病的早期症状和前兆是什么呢，这...

现在是吃野菜的好时候，看抗癌第一的野菜排行榜，结合图片来认识他们。蒲公英、马齿苋、苦菜、车前草除了都有抗癌的作用之外，还有提高免疫、清热解毒、利尿等功效，可以多吃。 抗癌第一的野菜排行榜图片 1、马齿苋 临近...

红玛瑙其实是一种低级宝石，但它有多种颜色，并且是一种具有疗效的宝石，所以自古便被人们加工成工艺品。有消除精神紧张、缓解压力的作用，比较适合体弱多病的人们佩戴。下面详细了解红玛瑙的功效与作用，还有长寿、辟...

失眠多梦的情况是可能发生在我们的身上，那么失眠多梦怎么调理最好的治疗方法是什么呢，其实改善失眠的方法有很多，自己也是要注意调整作息时间，进行保健按摩或者是饮食疗法，比如按摩太阳穴或者是喝酸枣仁粥或者睡前...

出现发烧的情况，自然是要想办法退烧的，在退烧好办法6个退烧小妙招中，就有些物理降温的方法帮助降温，比如说温水擦浴，或者是冰敷的情况，不过吧也是要根据情况来，也是要及时药物退烧的，有人说退烧最好办法搓手脚心...

很多男性都面临着肾虚的问题，导致夫妻房事的时候感觉很没面子，因此会选择吃壮阳药物，但是吃药能能解决当前的问题，还有很多副作用。不妨试试壮阳最快最猛的中药，中草药能改善体质，也适合大多数人。淫羊藿、杜仲、...

每个人的手掌心都有不同的纹路，通常有三条最明显的手纹，分别是：智慧线、感情线、生命线。断掌就是智慧线和感情线相交，从手掌的一端至另一端，呈一条直线。是非常少见的手相。下面整理了真正的断掌纹图片，以及断掌...

当腰疼的时候很多人以为是肾疼，然后自己去药店买药，用了错误的治疗方法，要想身体恢复，我们得明确肾疼和腰疼的区别，清楚自己究竟是哪种疼，下面有肾疼和腰疼的区别图解，大家可以对照着看一下。 肾疼和腰疼的区别图...

指甲是我们平常最容易忽视掉的一个地方，其虽然小，但也与我们的健康有密切关系，出现不同斑点、花纹都是病症的表现，那指甲有竖纹是身体的什么信号呢？一般出现竖纹都是因为过度疲劳，但如果是黑色竖纹，就需要担心是...

椰子粉是新鲜椰子肉榨取的椰浆，然后干制成粉末状的物质，也可以理解为粉末状的椰肉，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品，不仅营养价值丰富，而且椰子粉的功效与作用非常多，而且对男女老少的滋补效果都非常好...