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秋季养生

  • 秋冬养生咽喉肿痛,在热水里加点它,让你清肝明目舒适过冬!秋冬养生咽喉肿痛,在热水里加点它,让你清肝明目舒适过冬!

    在秋干冬燥、多雾的气候里,“多喝点热水”是没错的,如果你在热水里加点它,可以让你清肝明目,舒适过冬哦!这里向大家推荐一个好东西——菊花。秋冬养生咽喉肿痛吞咽口水疼是什么原因引起的?怎么辩证治疗,用什么中药治疗好的快?...

    发布日期:2021-02-20   
  • 冬季脚跟干裂如何治疗?脚跟干裂开口子怎么办冬季脚跟干裂如何治疗?脚跟干裂开口子怎么办

    在冬季我们不得不面对一个问题,那就是皮肤皲裂,包括手部、脸部、脚部、膝盖和肘部等,都容易发生皮肤粗糙、干燥、开裂等现象。尤其脚后跟部位更是如此。一些女性反馈说的,冬季的...

    发布日期:2020-12-21   
  • 秋冬养生食疗之菌菇有哪些?秋冬养生食疗之菌菇有哪些?

    民间谚语有云:“要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。”如今正是各种菌菇大量上市的时节,秋冬的菌菇如此养生,不过你知道其中的养生奥秘吗?香菇被称为“百菇之王”...

    发布日期:2020-12-21   
  • 秋冬季节易感染肺炎,大人小孩都要做好防护秋冬季节易感染肺炎,大人小孩都要做好防护

    天气逐渐变冷,特别是早晚,寒气逼人!虽然不少人都早早穿上了冬衣御寒,可依然抵挡不了肺炎入侵!今天小编就跟大家聊聊肺炎。什么是肺炎,它有哪些症状?简单来说,肺炎就是肺被细菌、...

    发布日期:2020-12-21   
  • 秋季保健分为三个阶段 ,不同阶段需要摆脱“秋湿”秋季保健分为三个阶段 ,不同阶段需要摆脱“秋湿”

    秋季养生很多人都知道秋季要润肺,然而大家不知道的是常见的润肺食物大多有偏性,并不一定适用于所有人。秋季养肺还有什么的误区?怎么做才是正确的呢?润肺食物并非人人都适宜王主...

    发布日期:2020-12-07   
  • 过敏性鼻炎高发季节打喷嚏流鼻涕,可能不是感冒!过敏性鼻炎高发季节打喷嚏流鼻涕,可能不是感冒!

    打喷嚏通常是三四个人,流鼻涕,鼻子痒,嗅觉减退。但是,感冒药吃了很多,症状不仅没有好转,还有严重的倾向。为什么他们得到的不是感冒,而是过敏性鼻炎。...

    发布日期:2020-12-07   
  • 立冬到了,如何养生可以不怕冷立冬到了,如何养生可以不怕冷

    立冬到,气温日趋寒冷。但同样是穿大衣,有的人丝毫不怕冷,火力十足。而有的人,则总是冻得哆哆嗦嗦,手脚冰凉。其实除了体质原因,饮食和习惯也会影响一个人的抗寒能力。7个坏习惯让...

    发布日期:2020-11-28   
  • 秋季养生需要做好这三件事!秋季养生需要做好这三件事!

    寒露一过,高冷的深秋直接跟我们撞了一个满怀。一场秋雨一场凉,冰凉的小手小脚除了和秋裤不离不弃,更需要来自美食的安抚,最简单又最舒服的莫过于一碗热腾腾的粥。深秋来了常喝粥...

    发布日期:2020-01-14   
  • 天冷了该“搓澡”了!一份秋冬季养生“安全洗澡清单” !天冷了该“搓澡”了!一份秋冬季养生“安全洗澡清单” !

    据说,有一种南北差异叫“搓澡”:南方人洗澡不搓澡,北方人不搓澡不算洗澡……对于北方人来说,天冷了泡个热水澡是再惬意不过的了,泡完澡再搓个背,感觉舒服又干净。有人说,搓澡时用力...

    发布日期:2020-01-14   
  • 桃仁的禁忌 食用桃仁注意事项桃仁的禁忌 食用桃仁注意事项

    桃仁是大家在平时的生活中比较常见的一种坚果食物了,首先桃仁不仅味道是非常好的,而且我们吃桃仁还可以很好的补充营养,对我健康养生也有意义,所以推荐适量的吃一些桃仁,但是吃桃...

    发布日期:2020-01-04   

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