怀孕，一般指成年女性孕育产生下一代的过程，一般也指妊娠。每个成年女性都会了解怀孕，那么8个征兆说明你怀孕了，你知道吗？下面就来讲8个征兆说明你怀孕了。 8个征兆说明你怀孕了。...

经期指女性生理周期，由于卵巢功能周期性的变化，使子宫内膜随着卵巢周期性的变化而出现脱落出血。一般来说发育成熟的女性每个月都会来一次月经，规律的生理期是女性身体健康...

我们女性最关注的就是样貌，很多女性平时会吃一些美容养颜的食物，来为自己保持青春美貌，其中最常吃的食物就是阿胶，女性朋友们都觉得阿胶是很好的食物，但是大家知道阿胶也...

患有月经不调皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老。...

生活中不少女性经常出现内分泌失调的情况，内分泌如果失调，会导致女性的皮肤衰老加快，脾气也会变得越来越差，还很容易失眠，因此要及时调节内分泌，才能有利于身体的健康。...

回过头才发现，根基很浅，中医的素养不够。起码根基不够厚。这个只能从中医的四大经典里面去累积，这个基础是跳不过去的就是中医的四大经典：。 那四大经典怎么读呢？读的顺序是怎...

胶的药用首次史料记载是在1973年湖南长沙马王堆汉墓出土的古医帛书《五十二病方》。根据记载显示当时用胶来治疗淋病及缠腰丹之类的病症。...

阿胶，发源于“中国阿胶之乡”——山东东阿。3000年前，阿胶在东阿诞生，明朝李时珍于《本草纲目》中记载：“阿胶，出东阿，故名阿胶。”...

长痘痘是很多人都困扰的问题之一，脸上的痘痘总是一个消了，一个就继续接着长。中医养生馆如何处理长痘痘，多数的人都不清楚是什么原因。 ...

　　美容美白，护肤养颜是使容貌美丽的一门技术，也是一门艺术。只靠外在的保养是不够的，人体的器官一旦出现问题时，会表现在脸上或任何的皮肤上。日常饮食调理是养颜的最理想方法...

秋季减肥，选对食物才有效，那么秋季女性养生减肥的食物，你了解多少?不少低卡的食物可以帮你排毒减肥，你可不能错过。今天小编为您介绍秋季女性养生减肥的食物，常吃帮你瘦身又美容哦!...

肥胖女性最好不要穿平底鞋和细高跟鞋，应尽量选5厘米以下的圆头坡跟鞋。，是什么原因呢，下面来看看吧。...

世界上最好的运动是什么?走路!世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。那女性运动有什么好处呢，下面随小编一起来看看吧。...

秋季掌握正确的养生方法可以达到事半功倍的效果，女人秋季养生要注意养阴护津、补气养血，秋季也是女性服用蜂王浆最适合的季节，下面我们来看看秋季女人养生方法。...

秋季是“贴秋膘”的时节，精致、美味的食物真的很难让人抗拒，这对于正在减肥的美眉来说，是一个极大的“诱惑”，如果地址不住诱惑，那么很容易就让减肥成果灰飞烟灭了，因此很多爱美却又热爱美食的女性常常要纠结于哪...

对于女人而言，百病起于寒，宫寒是妇科疾病以及不孕的祸源。所以对于女人而言，暖宫自然成了女性保养最为重要的一部分。而现在寒冬来袭，如何让自己做一个温暖的女人呢?这就是小编接下来重点讲的，大家跟着一起学学暖宫...

刮痧是我国比较过老的一种民间疗法，那么刮痧能起到瘦腿的功效吗？刮痧瘦腿的方法是什么呢？刮痧瘦腿又有哪些注意事项呢？下面就跟着小编一起来看看吧。...

5类女性最易月经不调 快来看看你到底是不是...

人体需要多种营养素，维生素、蛋白质、脂肪、钾、铁、钙、锌、硒、磷、锰、碘、钠、氨基酸等一样不可少。...

按摩穴位是现在比较简单又有效的养生保健方法了，那么孕妇可以按摩穴位吗?孕妇有哪些穴位是不能按的?今天就请大家跟着我一起来了解一下吧。 孕妇是可以按摩穴位的。 ...

孕妇不能按摩哪些地方?孕期准妈妈适当的按摩可缓解疲劳，消除水肿，但并不是所有地方都能按摩的，这几个穴位孕妇一定不能按，否则会导致流产。1、合谷穴 位置：位于手背虎口处，于第一...

核心提示: 中医学认为鸽子有补肝壮肾、益气补血的功效。鸽肉易于消化，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益作用。孕妇在怀孕期间可以喝鸽子汤，鸽子汤有很强的滋补作用，在秋冬多喝鸽子汤，可以增强孕...

女性朋友如果每天能够保证摄入足够的蔬菜，那么，对乳房的健康是有很大的益处的。另外，蔬菜与主食的搭配，也有利于身体健康。女性可以多食...

美丽的容貌，人人都想要，若是不主动保养自己的话，容貌是会一点点老去的。这么爱美的女人们这一点必须要注意。小编提醒，想要养颜就要学会排毒，对此建议尝试饮食排毒方法。也就是...

我们知道肝火旺的人会觉得头晕头痛、上身发热、口干口苦口臭，还容易发脾气，甚至导致失眠等等。如果是女性会引起妇女月经紊乱，内分泌失调，那么肝火旺该吃什么调理好呢? ...

气温开始下降了，严冬已经慢慢地到来了，在这样的季节里，很多人又开始养生了。因为冬季可是关键的养生时节，养好的身体才能避免在严冬的时候生病。其中小编提醒，肝脏相当重要，为了身体健康，无论男女都要开始养肝，...

很多女性因为脱发而困扰，每次梳头或者洗头发时弄的满是头发，真担心某一天头发落光。既是脱发和多种因素有关，不妨来了解一下。...

胎心仪是孕妇在孕期测量胎心保证胎儿发育无误的设备。胎心仪分为医用胎心仪和家用胎心仪。现在很多准妈妈为了能够实时监测宝宝的胎心是否正常，都会购买家用胎心仪；但是很多准...

孕妇在怀孕时是可以喝羊汤的，可以起到较好的滋补的作用，并且在冬天喝一些羊汤还可以起到驱寒的作用。 羊肉含有多种的营养物质，有丰富的蛋白质，脂肪，还有多种的矿物质，比如钙，磷，...

　　孕晚期肚子发硬发紧，孕妈们无需紧张，也许只是假性宫缩　　当怀孕到了孕晚期的时候，很多孕妈们都觉得自己的肚子变得很硬，有时还有发紧的感觉，敏感的妈妈又开始紧张了，担心这种...