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鸡肉不能和什么一起吃，不能和红薯一起小心腹胀腹痛(注意5种食物)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-09-09 09:24作者：SiLove手机阅读>>

大家在食用鸡肉的时候，也是要注意鸡肉不能和什么一起吃，这些食物，大家看看有没有将其一起食用，包括红薯、柠檬、鲤鱼、芥末、豆浆，这里说到了5种食物，都是不宜和鸡肉一起吃的，鸡肉和红薯要小心消化不良，出现腹胀腹痛的情况。

不能和鸡肉一起吃的食物

1、红薯

大家在食用鸡肉的时候，也是要注意，这鸡肉也是不宜和红薯一起食用的，大家在吃的时候，可是要注意了，二者在一起食用的话，也是要小心消化不良的，让自己出现腹痛的情况就不好了，在红薯中含有淀粉以及氧化酶，加上不好消化的鸡肉，其实是可导致大量气体的产生，可出现腹胀，即使是消化能力很强，也是可能会出现。

2、柠檬

大家在吃鸡肉的时候，也是要注意鸡肉是不宜和柠檬一起食用的，在鸡肉中是含有蛋白质的，而在柠檬中，是含有柠檬酸的，二者在一起食用也是要注意小心出现消化不良的反应的，除了柠檬之外的水果，也是不宜和李子等水果一起食用的，以免导致痢疾。

3、鲤鱼

鸡肉不能和什么一起吃。大家在食用鸡肉的时候，也是要注意不宜将鸡肉和鲤鱼一起食用，这鲤鱼还是含有蛋白质以及微量元素的，鸡肉和鲤鱼，一个是性温，一个是性平，大家在食用的时候，还是要注意，尽量不要将这两种食物一起食用。

4、芥末

这鸡肉其实是不宜和芥末一起食用的，小心身体在食用后出现不适，这两种食物一起食用的话，是会伤及元气的，二者是相克的，芥末是热性的，而食用鸡肉则是可以帮助温补的，其实是会增加火热的，对身体健康是不利的。

5、豆浆

豆浆是我们在生活中，经常会吃到的饮品，但是在食用鸡肉的时候，其实是不宜食用豆浆的，以免引起蛋白质滞留在体内，而且降低人体对于蛋白质的吸收率，也要注意以免加重肾脏或者脾胃的负担。养生百科网 WWw.CNYsbK.CoM

大家在生活中在食用鸡肉的时候，也是有必要注意鸡肉不能和什么一起吃的食物，以免身体产生不利的影响，不知道大家是怎么做鸡肉吃的，在将鸡肉进行烹饪的过程中，将其做的又嫩又好吃，其实也是有很多的做法的。

鸡肉怎么炒好吃又嫩

准备材料：鸡肉500g、青椒两到三个、花椒少许、料酒一勺、生抽两勺、淀粉少许、盐适量、豆瓣酱一勺、食用油少许、老抽适量、葱姜蒜少许、八角、桂皮少许......

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