红薯热量是多少，100克红薯的热量大约是在86大卡(不宜多吃会放屁)

什么是冬豆，冬豆就是豌豆、雪豆，是市场中非常普遍的食材，它的营养价值很高，日常食用冬豆的功效和作用禁忌也非常多，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素、粗纤维等，日常食用可以强身健体，缓解体虚，还...

现在癌症已经是一种常见疾病了，发病率越来越高，人们都害怕癌症，然后导致患癌的原因有很多，其中不良的饮食习惯都可能导致患癌，像长期饮酒患肝癌、高脂肪饮食患大肠癌等等。那么癌细胞最怕什么食物？例如 5种杀死癌...

这贡菜是什么菜是不是莴笋，它长得和莴苣很像，但是莴苣可是不这贡菜哦，它是一种吃起来口感爽口的绿色蔬菜，即使炒熟之后也是口感脆爽的，而且也是富有营养价值，可以帮助抗衰老等，而且有多种做法，可以凉拌也可以做...

积食是可以让身体出现不适的表现，对于出现的积食情况，就要在饮食上进行调节，如果想要食用水果，有三种水果就很不错，分别是火龙果、苹果以及菠萝，它们是积食最怕三种水果，不仅可以补充营养，而且还具有润肠的好处...

液体面包指的是什么酒？啤酒，有的将格瓦斯饮料也称为液体面包。因为啤酒里面的乙醇、糖类等能提供热量，还含有维生素、氨基酸等营养成分，比较容易被吸收，因此被称为液体面包。格瓦斯饮料则是以面包为原料发酵而成的...

对于学生奶家长们的质疑非常多，像学生奶为什么是调制乳不是纯奶？因为大部分的家长都认为纯牛奶更好，那么学生奶的这种调制奶孩子喝了会有问题吗？其实调制奶本身是没毛病的，用不低于80%的生牛（羊）乳或复原乳为原料...

大家在市面上会看到一些无糖饮料，可是实际上在饮用的过程中，会发现其实还是有甜味的，要知道它其实是添加了人工甜味剂的，可以说并不是真正的无糖，用它代替蔗糖，而且它也未必是健康的，为了健康的话，最好做法是少...

想要减肥，或许会听说很多减肥方法，如 黄瓜减肥法 等，是通过在饮食上的调整，这生酮减肥法，也是一种减肥方式，大家听名字可能不太了解，生酮减肥法是什么东西，它不需要大家节制饮食，但需要减少碳水化合物的摄入哦...

雪菜是什么菜？它是芥菜的一个变种，看图片，在我国很多地区都有种植，不同地区的叫法也不同，又称雪里红、九头芥、排菜等等，雪菜的茎叶都可以吃，常被人们用来制作腌菜，虽然口感好，但不建议大家大量食用腌菜，有致...

大家可能在一些护肤品的配方表中经常看到纯化水，那这个纯化水是什么东西可以喝吗？这种水不含任何离子，用来提供给药用的水，可以直接喝，但长期喝不好，因为里面缺少了矿物质...... 纯化水是什么东西 纯化水是通过蒸馏...