车厘子上火还是降火，吃多上火/热病以及咳嗽不宜(是温性水果)

想要通过食疗的方式辅助降血压的，大家可能不知道该吃什么食物比较好，结合自身情况，其实对于一些蔬菜和水果可以适量食用，降血压的十种最佳食物中，就有芹菜、茄子等蔬菜，也有苹果、西瓜这样的水果，还可以补充营养...

在上厕所的时候，有些不顺畅，大家想要缓解这种情况，在饮食上，食用一些有纤维素的水果，有助于促进胃肠蠕动，在一吃就拉屎的水果中，就有 火龙果、梨子等便秘最怕的9种水果，它们有助于促进胃肠蠕动，有助于缓解大便...

对于想要降血糖的人来说，最好是食用一些升糖指数较低的食物，在十种最佳降糖食物中，就有柚子这样的水果，柚子含糖量低辅助降糖，也有荞麦这样的主食，也有苦瓜、洋葱这样的菜肴，有10种生活中会食用到的食物。 十种最...

看到不少人问糯米泡12个小时时间太长不？其实泡糯米的时长不固定，一般3-12小时都可以，具体要看你用糯米做什么。如果包粽子，泡3小时就够，最好不要超过12小时，这样做出来的粽子口感软糯有嚼劲。如果是要酿酒，那么最少...

高血压患者是不宜喝浓茶的，这其实可能会引起血压的升高，引起心率增快的情况，建议喝清淡些的茶水，那么高血压喝什么茶最好，平时喝中药茶最好，就有菊花茶、金银花茶、决明子茶，山楂茶也是可以的，不要喝浓茶哦。...

子宫肌瘤10大禁忌食物要知道，有些食物是不利于病情的恢复的，还可能导致加重的，患有子宫肌瘤的人，不知道自己是否可以食用，也是可以询问医生的，下面的分类也是比较具体的，不止包括豆制品也不能吃红枣桂圆，它是热...

速冻饺子冷水下锅还是热水下锅？最好温水下锅，像大家包饺子都是一次包很多，然后放进冰箱冻起来，想吃直接拿出来煮。但是速冻饺子煮起来有点麻烦，很容易就粘锅、破皮露馅了。这里要注意不要开水煮，水开之后加几次凉...

茼蒿是在我们生活中会食用到的蔬菜，而且在吃火锅的时候可以作为烫菜，但是也是会和芦蒿弄混淆，茼蒿又叫做蓬蒿、菊花菜，芦蒿又叫做香艾、水艾，也有白蒿、青蒿，大家不妨对照芦蒿和茼蒿的区别图片，除了外观之外，在...

在吃莴笋的时候，有的人会将其丢掉，难道是莴笋叶子有害不能吃吗，事实上，这莴笋叶子很有营养，其中的胡萝卜素的含量要比茎还高，还有很多的钙，但是过量食用莴笋叶子的危害也是有的，而且有些人不宜食用莴笋叶子哦，...

夏天天气是比较热的，在喝茶的时候，也是可以选择一些较为适宜的茶，夏天喝什么茶比较好对身体，宜绿茶、菊花茶、莲子茶、白茶等6类茶，这些茶都是适宜大家夏天食用的，而且也有它们的功效，比如绿茶可以清热解暑美容养...