西兰花变黄了还能吃吗，可以吃口感和营养没有太大变化(附挑选保存方法)

大家都知道 牛奶的功效和作用 很多，富含蛋白质、脂肪、钙质等，经常喝可促进生长发育、美容养颜、促睡眠。听说坚持喝牛奶和不喝牛奶的人有很大的差距，相信大家在知道坚持喝牛奶半年的变化之后，也会喜欢上喝牛奶。注...

牛奶是我们在日常生活中的饮品的，我们自然是知道它是有好处的，但是自己可能就是偶尔喝几次，或者是将买的一箱牛奶一个月喝完，大家可能会好奇坚持喝牛奶半年的变化会有哪些，坚持喝牛奶和不喝牛奶也是有所不同的，但...

圣女果又被叫做小西红柿，要说圣女果和西红柿的区别有哪些，那外观是最明显的，一个大一个小，圣女果其实是西红柿的转基因产品，一般用来当水果吃，两者的营养价值、口感都有区别，对了还有价格，圣女果的价格更贵。...

想要减肥，或许会听说很多减肥方法，如 黄瓜减肥法 等，是通过在饮食上的调整，这生酮减肥法，也是一种减肥方式，大家听名字可能不太了解，生酮减肥法是什么东西，它不需要大家节制饮食，但需要减少碳水化合物的摄入哦...

雪菜是什么菜？它是芥菜的一个变种，看图片，在我国很多地区都有种植，不同地区的叫法也不同，又称雪里红、九头芥、排菜等等，雪菜的茎叶都可以吃，常被人们用来制作腌菜，虽然口感好，但不建议大家大量食用腌菜，有致...

麻薯是什么东西，如果第一次吃麻薯或者没有吃过的话，可能对于麻薯是不太了解的，它是一种主要由糯米粉制作成的食物，可以说是一种甜品糕点，是可以直接吃的，它的样子是圆圆的，吃起来很甜，而且有弹性...... 麻薯是糯米...

砂糖橘已经是过年必备的年货了，因为外皮非常好剥，吃起来又清甜多汁，所以一不小心就容易吃多。很多人好奇砂糖橘吃多了会咋样？会上火，容易腹痛、腹泻，含有大量胡萝卜素，皮肤容易变黄...... 砂糖橘吃多了有下面3大变...

西瓜和山楂哪个含糖量高，是越甜的水果含糖量就越高吗？其实是山楂的含糖量高。像高血糖、糖尿病患者，日常都需要控制饮食，少吃甜食，尤其是水果含糖量高，但不是越甜就等于含糖量越多，比如西瓜的含糖量仅为6.2%，山楂...

冰箱可是非常方便的，可以帮助大家保存食物，将土豆放进冰箱中保存，是否会对身体健康有影响呢，这脱毒冻了还能吃吗有毒吗，其实冻了的土豆可以吃，不过口感及营养有流失，且解冻后加热才能食用，且解冻后不宜再保存，...

大家在水果店购买水果，可能会看到西梅，它的价格是要贵一些的，可是这水果是有什么营养和好处呢，关于西梅的营养价值与功效与作用，它是不止有下面说到的5点的，还可以保护视力以及强化肝脏的，它含有的微量元素以及维...