来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-26 08:16作者：QHH手机阅读>>
口腔溃疡是大家常见的一种病症，虽然不是什么大病，但是却让人非常难受，很疼，吃饭喝水都疼。下面分享口腔溃疡最怕3种水果：梨子、苹果、，多吃一些对口腔溃疡的恢复有好处。另外注意荔枝、橘子和龙眼等热性水果可能会加重溃疡。还可以试试一夜治好口腔溃疡妙方。
1、梨子
梨子中含有丰富的维生素B族，对口腔溃疡的恢复有很大的好处。如果觉得吃梨子恢复比较慢的话，可以去药店几块钱买一瓶维生素B片，研磨成粉敷在有溃疡的位置，溃疡能很快的愈合。
2、苹果
苹果中含有丰富的维生素C，经常口腔溃疡的朋友需要及时的补充维生素，吃苹果能有效的缓解口腔溃疡，不过苹果比较硬，可能不好咬，将苹果煮熟后吃会好一些。
3、柿子
柿子能够很好的防治口腔溃疡，现在也是柿子大量上市的时候，适量吃很不错，但也不能吃多，一天1-2个就行，过量会引起肠胃不适。
除了上面的水果，还有西瓜、桃子、杏、石榴、圣女果、猕猴桃等水果，对口腔溃疡的愈合有好处。
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1、荔枝：性热，多吃会上火生热，出现牙龈肿痛、口腔溃疡的症状，本身就口腔溃疡的不要吃，会加重不适。
2、橘子：虽然橘子性凉，但橘子糖分含量高，吃多了会引起类似上火的症状，也就是口舌生疮、口腔溃疡、咽喉疼等情况。
3、龙眼：性质温热，容易助痰生热，如果心火旺盛的话，最好不要吃，口舌生疮则是心火胃火旺盛导致的，所以最好不要吃。
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