沃柑上火还是降火，过量食用会上火(含糖量比普通柑橘高)

砂糖橘已经是过年必备的年货了，因为外皮非常好剥，吃起来又清甜多汁，所以一不小心就容易吃多。很多人好奇砂糖橘吃多了会咋样？会上火，容易腹痛、腹泻，含有大量胡萝卜素，皮肤容易变黄...... 砂糖橘吃多了有下面3大变...

石榴中含有维生素，我们食用之后，也是可以帮助补充营养的，对于喜欢吃石榴的人来说，也是要注意不宜过量的，是不是和石榴是凉性还是热性有关呢，是的，不过它是温性水果，吃多的话，也是要注意以免上火的。 石榴是凉性...

黄桃是日常生活中大家经常吃的一种食物，但是不知道黄桃是热性还是凉性，担心吃多了对身体不好，会上火之类的。黄桃性温，适量吃对身体有好处，含有丰富的维生素、微量元素、纤维素等。但是黄桃是发物，吃多了不利于病...

铁观音到底是什么茶呢，它的味道中其实是有着红茶的香醇的，而且也有些类似绿茶的味道，铁观音是红茶还是绿茶呢，其实它不是红茶，也不是绿茶，而是属于乌龙茶，这乌龙茶可是我国的十大名茶之一哦，它是一种半发酵茶。...

秋季南瓜开始大量上市，超市中的板栗南瓜就非常受大家欢迎，不管是蒸着吃还是炒着吃丢非常香甜。那板栗南瓜减肥还是增肥？热量不算高，当主食适量吃不会长胖，有一定的减肥作用，但一定要控制好食量，做法要清淡，主要...

杨梅作为夏季的一种美味的水果，受到很多人的追捧，喜欢吃杨梅的小伙伴一定要在吃的时候注意清洗问题，而且杨梅虽然好吃，但是一次不能吃太多，会对身体有一些不好的影响，那么杨梅吃多了对身体有什么影响呢，这里简单...

每年的初夏时节，就可以在超市买到新鲜美味的荔枝了，剥开皮，软嫩甘美的果肉，让人欲罢不能，不仅好吃，而且对人体的健康非常的有好处，不过好东西也不能多吃，容易上火，这里详细给大家介绍荔枝的功效与作用禁忌，希...

在喝酒这件事儿上，有些人能连喝三大碗不醉，有一些却小嘬两口脸就红了，很奇怪，虽然脸红了，但是也没有醉，还是很清醒，容易上脸，那喝酒容易上脸好还是不好呢，还能不能继续喝呢，这里建议你喝酒上脸就少喝一点。...

因为当代社会以瘦为美，所以很多人都会面临着减肥的难题，很多人想尽办法来减肥，而最近新出炉一个减肥食材便是红薯，因为红薯为粗粮所以很多人便想用红薯代替主食来减肥，但是又有人说红薯不能够减肥还会让人发胖，那...

在蟹黄肥的季节很多的食客却被第一步拦住了脚步，很多人只会吃螃蟹却对螃蟹制作方法完全不知，为了食用美味的螃蟹很多人便选择去昂贵的餐馆，其实根本不用，蒸螃蟹是一份十分简单的事情，下面我将带大家从蒸螃蟹是冷水...