来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-10-02 17:30作者：QHH手机阅读>>
贝利谷酸是什么，为什么最近这么火？它是一款固体饮料，主要成分是大麦苗，用温开水冲开就可以当饮料喝，坚持喝可以清肠排毒、增强免疫力、提高新陈代谢，有减肥瘦身的作用。比较适合消化不良、食欲不振、便秘、肥胖的人，不含添加剂，可以放心服用。
可以将其看做为固体饮料一样的膳食补充剂，主要原料是大麦苗，不含任何添加剂，纯天然植物植物精华提取的，可以放心食用。富含膳食纤维，高纤维、低热量、高饱腹感，非常适合想要减肥的人，还能促进肠胃蠕动，改善便秘。
1、减肥：注意它不是减肥药，但可以辅助减肥。高纤维、低热量、饱腹感强，减肥的人食用可以促进肠胃的蠕动，排出体内的垃圾毒素，当代餐粉喝，同时控制自己的饮食，配合运动，减肥效果很好。
2、调节体液的酸碱度，健康的人体质应该呈碱性，如果是酸性会有亚健康的表现。贝利谷酸是碱性的饮品，可以中和体内的酸性，调节酸性的体质。
3、养颜抗衰老：它含有丰富的维生素，补充营养成分的同时，还有美白肌肤，延缓衰老的效果，适合女性朋友。
4、舒缓疲劳，提高睡眠质量，容易疲劳的人，可以适量喝一点。
5、服用一段时间之后，人体的新陈代谢会有所提高，免疫力也增强了，肠胃也得到了改善，便秘、胃肠等问题都有所调理，感觉身体更加轻盈。养生百科网 WWW.CNysBK.com
贝利谷酸的食用方法
50度以下的温开水或者凉白开，加一条贝利谷酸，搅拌均匀之后当饮料喝。注意：婴幼儿不要喝；肾结石、尿毒症、肾衰竭等肾功能异常的人忌食；对青草过敏的人不要喝。此外没有什么禁忌症及副作用。
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