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香蕉皮的功效与作用，可美容肌肤/美白牙齿等5大功效

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-09-28 15:06作者：SiLove手机阅读>>

大家平时吃香蕉，都是会将香蕉皮丢掉的，当你知道老年香蕉皮的功效与作用的时候，可能会不想要丢掉它，因为它的好处实在是太多了，这里就列举了它的5个功效与作用，它是可以帮助美容肌肤，还能美白牙齿。

香蕉皮的功效与作用

1、美容肌肤

我们平时吃的是香蕉果肉，丢的是香蕉皮，不过这香蕉皮是可以晚些扔掉的，它是可以用来滋润肌肤的，大家是可以将香蕉皮靠近果肉的那一面贴在自己的脸上，然后放置15分钟，再清洗脸部，是有助于美容肌肤的。

2、美白牙齿

大家可能会没有想到这香蕉皮，也是有着美白牙齿的作用与功效的，大家是可以用香蕉皮，它靠近果肉的那一侧，用它摩擦牙齿，等10分钟后，再来刷牙，需要注意的是，选用的香蕉皮，是熟的但是没有黑点的，刷牙的时候，是先干刷，再来打湿牙刷刷牙齿。

3、催熟水果

这香蕉皮也是可以有着催熟水果的作用的，大家如果想要催熟猕猴桃或者芒果等的话，是可以将香蕉和它们放在一起的，是有助于帮助催熟的，让大家早日吃上水果。

4、治疗口腔溃疡

这香蕉皮是可以帮助治疗口腔溃疡的，大家是可以将其洗干净并且捣碎，然后就可以将其涂抹在患有口腔溃疡的地方的，在香蕉皮中，也是含有营养元素的，也是可以帮助抑制细菌的滋生的，对于改善口腔溃疡也是有帮助的。养生百科网 wWw.cNYSBk.cOM

5、缓解山药手痒

大家被这山药弄得很痒的时候，如果家里有香蕉的话，大家是先对自己的皮肤进行清洗的，之后可以用香蕉皮改善一下，但是大家自己就不要用手去抓了，在香蕉皮中是含有抑制瘙痒的成分的，用香蕉皮靠近果肉的那边来擦拭的。

上面就是关于香蕉皮的功效与作用，大家平时吃的香蕉的时候，将香蕉皮丢掉那可是一个爽快，它其实也是有着不少的好处的呢，是有上面的5大功效的，当然了香蕉的好处也不少。

香蕉的功效与作用

对于香蕉的功效与作用中的预防便秘效果大家都是有所耳闻的，对于经常性便秘的人来说，吃一根香蕉是有着奇效的，在香蕉中蕴含非常丰富的膳食纤维，可以帮助大家促进肠道蠕动，排出体内的积.......

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