来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-09-28 08:30作者：SiLove手机阅读>>
在生活中，有一些东西是含有薄荷成分的，闻起来是比较清凉的，其实薄荷是可以吃的，而且它的做法还有好多种呢，那这里就教大家，薄荷怎么吃好吃的一个具体做法，还有视频，大家是需要大家准备一些面粉以及蒜末的。
上面就是薄荷的具体做法了，看完这个视频，其实薄荷的这种做法还是很简便的，大家是可以做起来的。
1、大家可以将薄荷放在清水中浸泡，然后就可以将薄荷清洗干净，然后就可以将薄荷沥干，最好不要让薄荷再滴水了
2、将沥干水的薄荷放进一个干净的碗里面，然后将适量的面粉，洒在薄荷上面，大家最好少量多次的进行面粉的放入，然后记得要将薄荷和面粉搅匀，最好搅拌均匀，让薄荷上面都有面粉。
3、然后就可以将其放在蒸锅上了，可以蒸3分钟的时间。
4、等到时间一到，我们就可以将蒸好的薄荷倒进碗里面了，然后加入半勺的食盐，再搅拌均匀，然后放凉。
5、放凉之后，大家就可以向碗中倒入蒜末和芝麻油了，记得搅拌均匀。养生百科网 Www.CNysBk.com
上面就是薄荷怎么吃好吃的具体做法了，大简单5步就可制作，家如果想要利用薄荷做一道菜肴得话，是可以试试上面的方法的，试试面粉蒸薄荷，这还是很简单和方便的。
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