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鲍鱼蒸多久才可以吃，上汽水后蒸十分钟最佳(附清蒸鲍鱼做法)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-07-19 18:24作者：ZLL手机阅读>>

鲍鱼是极其名贵的一种海鲜，它里面含有丰富的营养成分，可以帮助人体增强免疫力、抗癌抗肿瘤、还能解酒护肝，被称之为四大海味之首，而吃鲍鱼，我们一般情况都是蒸着吃，那鲍鱼蒸多久才可以吃呢，下面我们一起来看看蒸鲍鱼的时间，与蒸鲍鱼的注意事项吧。

鲍鱼蒸10分钟可以吃

一般来说我们清蒸鲍鱼所需要的时间为十分钟左右便可以吃了，我们先将鲍鱼处理干净，然后等蒸锅开始上汽水以后便可开始蒸十分分钟即可，当然因为鲍鱼的个体有大有小，所以大家根据实际情况来选择增加或者是减少蒸鲍鱼的时间，蒸鲍鱼时不用太长的时间也不用太短，太长的时间鲍鱼容易老，太短又容易不熟，所以十分钟正好。

既然知道了鲍鱼蒸多久才可以吃，那下面便来为大家介绍蒸鲍鱼的方法：养生百科网 wwW.cnYSBk.CoM

1、用勺子的尾部从鲍鱼嘴巴的一端插进去，顺着细缝贴着鲍鱼的壳向下挖，就可以轻松取下鲍鱼的肉；

2、把鲍鱼的嘴，就是红色的质地很硬的肉撕掉，然后取出鲍鱼的内脏，不要把绿色的东西弄破了，将鲍鱼两侧的黑膜刷洗干净，鲍鱼的硬壳洗净备用；

3、用刀子在洗干净的鲍鱼表面划出菱形花刀，不要切断了，装在碗中里，加少量料酒、姜丝、胡椒粉去腥，用手抓匀，腌制五分钟；

4、腌制好的鲍鱼摆在鲍鱼壳内，锅中清水烧开后上锅蒸，十分钟即可，蒸好的鲍鱼趁热沾上自己喜欢的调料汁一同食用。

清蒸鲍鱼好吃，也十分有营养但是要注意一下部位是能吃，那些部位是不能吃的。

鲍鱼吃哪些部位

鲍鱼吃哪些部位呢？其实鲍鱼最主要吃的是它的足部位，鲍鱼的足部肉特别肥厚，分为上下两部分在上，足有着很多的触角和小丘用来感知外面的情况，鲍鱼下足为椭圆形，腹面平整用来依附和爬行，所以我们在吃鲍鱼的时候，主要的是吃鲍鱼的足部肌肉……【查看详情】

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