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肉桂茶属于什么茶，肉桂茶的功效与作用禁忌(属乌龙茶有4大功效)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-26 09:00作者：QHH手机阅读>>

肉桂茶属于什么茶？属于乌龙茶，原产于武夷山马枕峰，因为看汤色有点像红茶，喝起来又有点像普洱熟茶，所以人们都比较迷惑。肉桂茶其实属于乌龙茶，有一股肉桂香味，在清朝非常有名。因为肉桂茶的功效与作用非常多，有被称之为“健康之宝”，适合在冬天喝。

肉桂茶属于乌龙茶

肉桂茶属于什么茶？是六大茶类之一的乌龙茶，产自武夷山，又名玉桂、半发酵茶，也是武夷岩茶的代表茶之一。它的味道很独特，除了有岩茶的滋味之外，还有独特的肉桂香气，辛锐并且持久的醇厚香气，在清朝时期极负盛名，在近现代并不是很出名。

肉桂茶的功效与作用

1、杀菌促消化，肉桂茶中含有一种叫茶多酚的物质，它能促进我们肠胃的消化，帮助清理肠胃里的垃圾。含有的黄酮的混合物，还有杀菌解毒的作用。

2、防止老年骨质疏松。肉桂茶中含有大量的微量元素，其中铁、氟、钾、钠的含量比其他含量都要高，对于防止老年骨质疏松、龋齿症都有效果。

3、提神，茶叶都有的提神效果，乌龙茶也有，它含有的咖啡碱有兴奋神经，提高思维效率的功能。

4、提高智商，乌龙茶是碱性饮品，含有的维生素、氨基酸、矿物质、茶多酚、咖啡碱等物质和人脑的发育密切相关，对人体的智力有好的作用。

喝肉桂茶的禁忌

1、肉桂茶不适合阴虚火旺，有实热、血热的人服用，女性经期、孕期、哺乳期的时候慎喝。

2、不能和酒同喝，也不要空腹的时候喝，会引起“茶醉”感觉非常饥饿，头晕、呕吐的症状。

3、睡前不能喝茶，导致大脑兴奋，容易睡不着。

4、冷的肉桂茶不能喝，对胃不好，还容易影响人体对铁质的吸收，长期这样喝容易加重贫血症状。

铁罗汉是什么茶

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经常有朋友问铁罗汉是什么茶？铁罗汉是花茶吗？铁罗汉是属于乌龙茶的一种，属于六大茶类中的青茶，乌龙茶的故乡是在福建省北部的武夷山地区，大家都知道武夷山盛产茶叶，除了大红袍还有一种铁罗汉，都十分有名......

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