来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-10 15:00作者：QHH手机阅读>>
枇杷怎么吃大家的第一反应就是去皮直接吃，但是对于吃货来说肯定不满足于一种吃法，下面给大家介绍枇杷几种美味的吃法，以及枇杷果的功效与作用禁忌，除了怎么吃止咳化痰效果好之外，另外枇杷还有美化肌肤、促进消化的功效作用。
1、枇杷银耳粥
粳米洗干净，冷水浸泡一会，枇杷洗干净去掉外皮切成凉拌，去掉果核，银耳泡发后撕碎。锅中加冷水、银耳、粳米，大火煮开转小火煮，最后加枇杷、冰糖，煮熟即可。
2、冰糖炖枇杷
枇杷200克洗净去皮去籽，放入碗中，加适量水，50克冰糖，然后放入炖锅中隔水炖煮，搅拌均匀之后即可食用，有很好的止咳化痰功效，适合咳嗽痰多的患者。养生百科网 www.Cnysbk.COm
3、枇杷罐头
新鲜的枇杷去皮去籽，放入锅中，加没过枇杷3倍的水，大火煮开，加冰糖，转小火继续煮5分钟，倒入消过毒的瓶子中，放凉之后放冰箱，可以保存较长的时间。
4、水果茶
准备枇杷、苹果、雪梨分别洗干净去皮、去核切成小块，切好之后放进养生壶中，加凉开水、冰糖，盖上盖子选择水果茶模式，中途放冰糖，等水放置温热后喝，有不错的养生保健功效。
5、做枇杷膏
枇杷去皮去核，果肉放进锅中，加适量白砂糖腌制30分钟，大火开始熬煮，水开之后转小火熬煮30分钟，果肉变成果泥之后不停的搅拌，熬成膏状物装进干净的玻璃瓶中即可。
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