来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-06 13:24作者：QHH手机阅读>>
夏天到了，大家都离不开西瓜，尤其是冰镇西瓜，富含大量的水分，吃一口清热解暑，适量吃些西瓜还有降血压、抗衰老、预防便秘等功效，但西瓜虽好，吃完西瓜千万别碰5种食物：虾、山竹、绿豆、羊肉、桃子等，很容易就会导致腹泻，拉肚子还是很痛苦的，大家多注意。
1、西瓜+桃子
吃完西瓜之后不能马上吃桃子，会导致腹泻、腹痛，甚至是中毒，相信大家都在朋友圈看到过这样的警示，如果不小心误食，量比较小的没问题，不要吃太多。吃完西瓜最好隔两个小时再吃桃子。
2、西瓜+羊肉
中医上讲吃完西瓜之后立马吃羊肉会损伤元气，因为羊肉性温热，西瓜性质寒凉，一起吃会降低羊肉的温补作用，如果有脾胃问题的，还会加重不适症状。
3、西瓜+绿豆
大家夏天的时候是不是都离不开绿豆汤和西瓜，虽然都很适合夏天，但是两种食物最好不要一起吃，容易引起肠胃不适，拉肚子等，最好间隔一个小时。
4、西瓜+山竹
山竹是寒性水果，一天吃3、4个最多，如果再和同样凉性的西瓜同时食用，会伤害脾胃，导致腹痛腹泻。大家还是注意一点，拉肚子的感觉非常不好受。养生百科网 wWW.cnySBk.coM
5、西瓜+虾
虾是大家经常吃的一种海鲜，虾不能和富含维生素的食物同食，会产生反应，形成三氧化二坤，也就是一种剧毒物质，严重的会中毒，不过少量同食的话，一般是腹泻的症状。
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