来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2026-04-08 19:24作者：QHH手机阅读>>
西梅和李子的外观非常相似，但它们不是同种水果，大家要清楚西梅和李子有啥区别，毕竟西梅卖几十块钱一斤，李子几块钱一斤，不要被无良商家忽悠。西梅的口感要更甜，两者的产地，价格，营养，功效作用上都有着很大的区别。
1、口感不同
西梅：口感偏甜，外皮有一点点涩，越靠近果核的果肉就越是香甜。
李子：更偏向与酸，果皮同样很涩，酸中带涩，想到李子就不由自主的分泌除了唾液，不过熟透的李子吃起来也是很甜的。
2、外形不同
西梅：最明显的西梅是椭圆形的，卵状，锥形。实际上是分属于杏属梅，杏子的一种。
李子：圆形的，圆滚滚的，属于蔷薇科李属植物。
3、产地不同
西梅：西梅多半来自于国外，法国西南部，美国加州都是比较大的西梅产地。
李子：中国中南部地区分布的非常广泛，很多地区都有种植。
4、价格不同
西梅：为什么要知道西梅和李子有啥区别呢，因为西梅非常贵，30-40元一斤，如果错认成李子那很亏的。
李子：最贵的时候也才5元一斤，平时大家市场上买几块钱就能买到很多。
5、功效作用不同养生百科网 wWW.cNysBk.COm
西梅的营养价值要明显高于西梅，含有丰富的花青素，两者具体的功效看下面。
1、美容养颜
女性美容养颜防止衰老的秘诀，便是抗氧化，在西梅中的抗氧化成分是提子的两倍还多，它里面含有丰富的青花素，可以帮助人体清理自由基，预防人体衰老，有着延缓衰老美容养颜的功效，同时西梅中的酸性物质还能够帮助人体清理黑色素，减少色斑的滋生......
2、保肝利水
在新鲜的李子果肉中含有丰富的氨基酸，像谷酰胺、丝氨酸等都是人体必需的营养元素，补充氨基酸能增强人体的体质，直接生吃李子对于治疗肝硬化、肝腹水有很好的效果，每天吃3个李子，还能缓解慢性肝炎......
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