来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-09-12 16:36作者:QHH手机阅读>>
蒲公英是一种很好的中药材,很多人将蒲公英茶作为养生保健茶来喝,有清热解毒、通乳散结、利尿降血压、美容养颜等功效,那好处这么多蒲公英茶可以天天喝吗?不能,蒲公英性寒,一周喝3-4次,成人每次用量9-15克最佳,不能长期过量久服。

很多人想知道的,蒲公英茶可以天天喝吗?答案是不可以,蒲公英性质寒凉,所以有清热解毒食物作用,但久服会伤害身体,长期大量的服用会损害肠胃,出现腹痛、腹泻等不适症状,本身就体质寒凉的人们更不适合喝,一周喝3-4次即可。

如果大家用干燥的蒲公英泡水喝,一次取9-15g,用500ml的水冲泡最好,大家也可以适量增减,但前提是根据自身情况来,如果是寒性体质,可以少放些蒲公英,然后搭配生姜、红枣等一同服用。如果本身有过敏症状或者其他的疾病,可在医生的指导下服用。
1、怀孕的人
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蒲公英哪四种人不能喝?其中就有怀孕的女性,换晕期间的女性要避免摄入药物,防止对自身和胎儿造成营养,像蒲公英就是一味寒性的中药,会对母体和胎儿造成危害,怀孕期间不能喝,产后可以适量服用有利尿通乳的功效......
1、清热解毒

蒲公英根性质寒凉,本身就有很好的降火作用,而且还可以清热解毒,缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等病症,特别是适合经常熬夜、肝火旺盛的人......
现在是蒲公英最鲜嫩呢的时候,在乡间蒲公英是一种常见的野菜,食用起来清热解毒、清肝明目。一般大家都是讲蒲公英晒干只够泡水喝,下面教大家新鲜蒲公英怎么吃法最好,可以用来煎鸡蛋饼,可以凉拌、蘸酱吃、清炒,别有...
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