来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-08-08 13:12作者：SiLove手机阅读>>
除了米饭、面条之外，也是有不少的可以饱腹的食物，就比如说粉条，如果买了粉条，想要做给自己或者家里人吃的话，可以试试牛肉砂锅粉条的做法，在粉条怎么错好吃家常做法中，它不仅好吃而且还富有营养，里面可是有牛肉，让大人孩子都爱吃。
准备食材：粉条、牛肉、生姜、大蒜、洋葱、剁辣椒、食盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、香醋。
1、大家将粉条放在盆子里面，然后加入适量的温水，目的是为了将其泡软。
2、在等待粉条泡软的时候，大家是可以准备一些食材的，大家将牛肉切成末、将洗干净的韭菜切成末、将生姜、大蒜都弄成末、将洋葱切成丝。
3、将泡好的粉条将其剪短。
4、在锅中热油，并加入姜蒜，接着加入剁辣椒，炒香后加入牛肉末，继续炒香，接着加入适量清水。
5、加入食盐调味、加入鸡精、蚝油、生抽、老抽。养生百科网 wWW.cnySbk.COM
6、大火烧开后，就可以加入粉条，将其烧开后煮3分钟的时间、关火。
7、在砂锅中放入洋葱丝，倒入锅中粉条，加入香醋烧开，加入韭菜。
大家如果想要做粉条的话，是可以试试上面粉条怎么做好吃家常做法的，做一道牛肉砂锅粉条，味道好吃又补充营养，有肉的鲜美，但是如果是要减肥的话，就要注意粉条的食用了哦。
粉条的热量高吗会发胖吗，100克的粉条中是有339大卡的，它的热量是并不低的，和米饭相比，谁的热量会更高呢，100克米饭的热量是在116大卡的，这粉条的热量是要比米饭高的，是一种....
羊角蜜是非常好吃的一种甜瓜，不少地区羊角蜜已经上市了，非常受人们的欢迎。也有人问羊角蜜怎么吃要削皮去籽吗？不需要削皮去籽，洗干净之后直接带皮一起生吃，十分脆甜。籽还富含膳食纤维可以促进肠胃蠕动，但如果不...
2025-05-21 11:24阅读全文 >>
不少朋友有吃鸡蛋茶的习惯，就是将鸡蛋打散，然后直接用开水将鸡蛋冲成鸡蛋花，添加适量蜂蜜或白糖食用。这种吃法或许有点无法接受，但开水冲鸡蛋的功效与作用却有很多，可滋阴润燥、缓解便秘，提高对鸡蛋的消化和吸收...
2025-07-26 10:12阅读全文 >>
喜欢吃小龙虾的朋友应该不少吧，不过一般都是到外面的店子里面去吃，虽然好吃但又怕不干净，还是自己在家做比较放心，本文有小龙虾怎么清洗和处理视频步骤，小龙虾很脏一定要洗干净！ 小龙虾怎么清洗和处理视频步骤 1、...
2025-06-10 12:24阅读全文 >>
春天是吃春笋的好时候，一年就这么几天能吃到，下面教大家春笋怎么做才好吃简单又好吃，如果做不好竹笋吃起来会有苦涩感，白白浪费了好的食材。春笋的做法大全家常菜教你正确做法，春笋吃起来不发苦、不麻嘴，是鲜美脆...
2025-05-23 17:16阅读全文 >>
现在的竹笋最是鲜嫩，大家不管是自己挖的竹笋还是市场买回来的，放几天之后就发现竹笋老了，吃起来不够脆嫩，因此都要知道竹笋怎么保存新鲜竹笋怎么保存长时间才行，下面有详细的方法步骤。 新鲜竹笋怎么保存一年不坏...
2025-06-22 12:48阅读全文 >>
蜂蜡是工蜂用来筑蜂巢的，和一般的液态蜂蜜完全不同，很多人想知道蜂蜡能吃吗怎么吃嚼不烂怎么办？蜂蜡能吃，但含有一定的致过敏性物质，过敏体质的人不要吃。再者蜂蜡没有什么味道，吃起来味同嚼蜡。提纯之后可以入药...
2025-07-08 15:48阅读全文 >>
榴莲的味道臭，可是吃起来好吃，要想品尝到榴莲的滋味，也是要先打开榴莲才可以，但是榴莲怎么打开，如果有裂缝的话就比较好办了，但是没有裂缝也是可以打开的，大家是可以自己创造一个裂缝的，具体方法不止一种，比如...
2025-06-30 17:36阅读全文 >>
积食是可以让身体出现不适的表现，对于出现的积食情况，就要在饮食上进行调节，如果想要食用水果，有三种水果就很不错，分别是火龙果、苹果以及菠萝，它们是积食最怕三种水果，不仅可以补充营养，而且还具有润肠的好处...
2025-07-17 14:48阅读全文 >>
蒜苔和蒜苗其实不是同一种，但都是一种植物长出来的，我们吃的蒜苔是大蒜生长过程中抽出的花茎，而非幼苗时期的嫩芽，关于蒜苔的做法有很多，其中腌制蒜苗是很受欢迎，那么蒜苔怎么腌制才好吃，大家就可以用料汁腌制，...
2025-06-22 10:48阅读全文 >>
亚麻籽油的功效与作用是有不少的，比如可以帮助减肥瘦身，也可以帮助润滑通便，不过在食用亚麻籽油的时候，也是要讲究正确的吃法的，它的吃法是有不少的，但是并不适宜高温使用哦，大家是可以参考它的5种吃法。 亚麻籽...
2025-06-18 13:00阅读全文 >>
食疗养生排行
