来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-07-26 18:00作者:QHH手机阅读>>
生活中很多人都有咽炎,尤其是在换季的时候,经常有咽喉干涩、疼痛、咳嗽的症状,影响日常生活还很难根治。下面给大家找来了咽炎最怕的三种水果:甘蔗、枇杷、梨,都是咽喉炎的克星,平时多吃可清咽利嗓。
1、甘蔗
甘蔗的功效与作用是什么?可清热降火、生津润燥、助脾健胃、利尿、补血等等,对于咽喉炎患者来说,可以生吃可以熟吃,甘蔗汁生饮适合热病患者,改善心烦口渴、肺燥咳嗽、口干舌燥等症。熟食甘蔗汁则是有很好的补益作用。
2、枇杷
枇杷果实对慢性咽炎患者有不错的滋润作用,大家都知道它有治疗咳嗽的作用,含有的苦杏仁甙这种元素,有祛痰润肺的效果,帮助缓解咽喉疾病,做成川贝枇杷膏来吃,还可润肺利尿、清热健脾,对肝脏也很不错。不过也需要清楚吃枇杷的禁忌。
3、梨养生百科网 WWw.CNySbK.Com
梨子有润肺止咳、滋阴降火、生津止渴等功效,富含水分以及维生素,非常适合秋冬干燥的时候食用,对于呼吸道感染疾病也有疗效,像咽炎患者有的咽喉干涩、声音嘶哑、咳嗽带痰都可以缓解。咽炎患者平时多吃些雪梨,改善咽喉疼痛也是可以的。
另外还有樱桃、杨梅、柚子、橙子、火龙果等水果比较适合咽炎患者。除了这些食物之外,平时要多喝水,喝些清热解毒的茶,润润嗓子。最好不要抽烟,少吃辛辣刺激的食物,否则慢性咽炎长时间得不到缓解,甚至发展成咽喉癌,那么后悔都来不及。
不管是白醋、米醋还是食醋中,都有大量的醋酸,醋酸有杀菌消炎的效果,所以咽喉炎患者喝醋有一点的辅助治疗效果,但并不代表喝醋就能把咽炎治好,要知道用抗生素都不一定治好咽炎,更何况是白醋,所以轻微的咽喉炎可以试试,但不一定有效......
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