来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-07-19 09:12作者:QHH手机阅读>>
樱桃好吃并且营养丰富,含有多种维生素等营养物质,适量食用有补血、美容养颜、降三高等功效,但有十种人不能吃樱桃。儿童、肥胖人群、口腔溃疡患者、糖尿病患者、肾病患者、支气管炎患者、体质湿热的人、空腹不宜吃、不能吃核、不能吃多。
1、儿童
小孩不能吃太多樱桃,樱桃性温,小孩吃多了容易上火导致发热。
2、肥胖人群
樱桃的含糖量比较高了,本身就肥胖的人不能再吃了,想要减肥的也最好不要吃樱桃。
3、口腔溃疡患者
樱桃含糖量够,并且性温,过量食用会导致上火,会加重口腔溃疡的症状。
4、糖尿病患者
糖尿病患者少吃樱桃没有问题,樱桃中含有的花色素苷能促进人体胰岛素的分泌,能降血糖,但不要吃多。
5、肾病患者
樱桃的钾离子含量比较高,100克的樱桃中含有258毫克的钾,本来就有肾病的吃樱桃会加重不适。
6、支气管炎患者
如果是慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核患者属于阴虚热盛的人,最好不要吃樱桃,不利于病情恢复。
7、体质湿热的人
樱桃性温味甘,食用之后有助湿热的作用,本身体内湿气就重的人们是不适合食用樱桃的。养生百科网 WWW.CNysBk.COm
8、空腹不宜吃
樱桃中含有丰富的果胶,空腹的时候胃酸浓度很高,会与果胶还有樱桃中的可溶性元素结合,生成难消化的沉淀,导致消化不良。
9、不能吃核
樱桃的核中含有氰甙物质,人体食用之后会产生一种有毒成分,少量食用没问题,过量会引发食物中毒。
10、不能吃多
樱桃好吃,但每次吃的时候不要吃多了,每天吃10个左右比较合适,和个人体质有关,有的人吃多了没事,有的人吃十几颗就会上火。
一般来说樱桃什么时候成熟,会因为地域的差别有所不同,但是大致时间一般为4月到5月结果,5月到6月成熟,也就是大约在五月份的时候上市,当然因为各地的差异,吃樱桃的时间便会延长,在五月份上市以后,一直持续到七月份都是吃樱桃的时间,甚至一些早熟的樱桃在三月份的时候便上市贩卖了......
想要通过食疗的方式辅助降血压的,大家可能不知道该吃什么食物比较好,结合自身情况,其实对于一些蔬菜和水果可以适量食用,降血压的十种最佳食物中,就有芹菜、茄子等蔬菜,也有苹果、西瓜这样的水果,还可以补充营养...
2025-06-03 16:36阅读全文 >>
对于想要降血糖的人来说,最好是食用一些升糖指数较低的食物,在十种最佳降糖食物中,就有柚子这样的水果,柚子含糖量低辅助降糖,也有荞麦这样的主食,也有苦瓜、洋葱这样的菜肴,有10种生活中会食用到的食物。 十种最...
2025-07-15 14:12阅读全文 >>
猫咪可以吃雪糕吗,猫能吃辣吗?不能,很多养宠物猫的朋友有这些疑问,天气热了,猫咪是不可以吃雪糕的,里面含有牛奶的成分,大部分猫都对乳糖不耐受,加上雪糕是冰的,吃了非常容易拉肚子。也不能吃辣,会对肠胃造成...
2025-06-23 13:24阅读全文 >>
石榴营养丰富,而且食用起来也是酸甜可口的,但是也并不是所有人都是适宜食用石榴的,四种人不适合吃石榴有你吗,糖尿病患者、上火便秘者、有龋齿者以及疾病咳痰者都是不宜的,以免对身体情况不利,还造成加重的情况就...
2025-05-21 18:56阅读全文 >>
在吃莴笋的时候,有的人会将其丢掉,难道是莴笋叶子有害不能吃吗,事实上,这莴笋叶子很有营养,其中的胡萝卜素的含量要比茎还高,还有很多的钙,但是过量食用莴笋叶子的危害也是有的,而且有些人不宜食用莴笋叶子哦,...
2025-07-03 15:48阅读全文 >>
高血糖、糖尿病是现在非常常见的疾病,一旦患上之后就要格外注意自己的饮食,不然很容易诱发高血压、高血脂等多种疾病,影响身体健康。下面整理了十种最佳降糖食物列表,这些主食、蔬菜、水果是可以多吃的,不仅不会快...
2025-06-23 15:48阅读全文 >>
我们在生活中会食用到芹菜的,大家可能会发现这一现象,那就是会将芹菜叶子丢掉,那么为什么芹菜叶子不能吃,如果大家吃过芹菜叶子的话,可能会觉得不好吃,这是原因之一,不过正确烹饪会让其被你接受的,而且它营养比...
2025-06-13 19:36阅读全文 >>
蜂蜡是工蜂用来筑蜂巢的,和一般的液态蜂蜜完全不同,很多人想知道蜂蜡能吃吗怎么吃嚼不烂怎么办?蜂蜡能吃,但含有一定的致过敏性物质,过敏体质的人不要吃。再者蜂蜡没有什么味道,吃起来味同嚼蜡。提纯之后可以入药...
2025-07-08 15:48阅读全文 >>
很多食物在保存的过程中没有及时食用而出现了发芽的情况,那么大家可能会担心是否可以食用,就比如说豌豆,豌豆也是可以出现发芽的情况的,如果大家看到它发芽就将它丢掉了其实是太可惜了,因为发芽的豌豆是可以食用的...
2025-05-25 10:00阅读全文 >>
牛肺能吃吗有什么危害?牛肺可以吃,并且对人体无害,有补肺止咳的作用,但很多人不适合吃牛肺,市场少也很少卖牛肺。想吃的朋友需要注意,有消化系统疾病、感冒、传染病的人不能吃,常人也不能大量吃,容易上火。 牛肺...
2025-06-25 18:12阅读全文 >>
食疗养生排行