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葡萄柚怎么吃，可以剥皮直接吃/榨汁喝/做沙拉等5种吃法

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-25 11:00作者：SiLove手机阅读>>

葡萄柚它的个头，是要比我们一般见到的柚子的个头要小一些的，大家可能就不知道这葡萄柚怎么吃了，大家是可以直接吃的，将它的皮剥掉食用的，除此之外，一些关于葡萄柚的其他吃法，大家也是可以进行尝试的。

葡萄柚怎么吃的吃法

1、直接吃

葡萄柚是可以帮助美容养颜的，其实葡萄柚是可以直接食用的，但是它入口的味道或许有些人不喜欢，是有些苦的，大家是可以将葡萄柚洗干净，然后将它的皮给剥掉，就可以食用的。

2、榨汁喝

葡萄柚就像许多其他的水果一样，也是可以榨汁喝的，做法也是简单的，大家是需要对葡萄柚进行处理，将它洗干净，然后就可以将它的皮去掉，之后就可以将其榨汁，大家也是可以加入其他的水果，比如常见的苹果等的。

3、做沙拉

很多的水果是可以做成沙拉的，这葡萄柚其实也是不例外的，大家将它洗干净之后，就可以去皮了，也要将它切一切，这样是方便我们入口的，然后将其他的水果也洗好切一下，让放在一起，加入就可以吃了。

4、蜂蜜柚子茶养生百科网 WwW.cnysbk.COM

葡萄柚也是可以做蜂蜜柚子茶的，只不过我们如果药做蜂蜜柚子茶的话，是会选用的是其他的柚子的，这葡萄柚做蜂蜜柚子茶的做法中，大家是要将葡萄柚洗干净，将它的皮切下来，将白色的部分去掉，然后将它切成丝，可以将其浸泡，将果肉先加水捣烂煮，加入冰糖和刚才的皮，然后小火煮，注意搅拌，之后就装在碗里的时候，就可以加入蜂蜜。

5、做果酱

这葡萄柚也是可以做成葡萄柚果酱的，大家是需要柠檬的，大家是先将葡萄柚切好，然后将它的籽也去掉，皮也分离，将它的白色薄膜也可以撕下来，然后将它放进锅里面，加入柠檬汁来煮，之后可加入麦芽糖以及砂糖。

大家不知道、葡萄柚怎么吃的话，是可以试试上面的5种吃法的，不过还是直接吃是最方便和快捷的，除了直接吃，大家也是可以尝试它的其他的吃法的。

葡萄柚的功效与作用

在葡萄柚中含有天然的维生素，其中维C的含量十分之多，维生素c，想必大家都知道，可以帮助人体使肌肤保持更加有弹性，可以淡化黑色素，帮助人体淡化皱纹，让肌肤变得变得更加光滑亮丽.......

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