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荔枝怎么保鲜时间长，用冰箱或者冰块(低温保存)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-03 08:12作者：ZHOU手机阅读>>

很多朋友喜欢吃荔枝，如果你经常去超市买荔枝的话，你可以留意一下，基本都是放在有冰块的地方，或者直接用的大冰柜上用冰块敷，因为这样可以让荔枝更加的保鲜，放的时间更久，口感保持的更好。在荔枝怎么保鲜时间长的问题上，不用多想，低温保存。

荔枝怎么保鲜时间长

1、冰箱

荔枝是绝对不耐高温的，如果你一次买的多，用心保存的话，可以先用食盐浸泡杀菌，然后包在纸种，放在保鲜袋里，放进冰箱。再细心一点，可以把里面的空气排干净，可以放好几天。不过一般一次也不会买太多，低温，保持干净，放进冰箱即可。

2、凉水

家里没有冰箱，或者想省点电，可以用一盆干净的凉水保存，当然，荔枝是包裹在塑料袋里的，袋子里要有空气，口子扎好，放在凉水里保存即可，放个三五天也没什么问题，不过一般能早点吃完最好，夏天温度温差大，水的温度没那么好保持。

一般遇到荔枝需要保存的情况，那就说明你的荔枝肯定买多了，或者很喜欢吃荔枝，这里就顺带给你讲解一下吃太多荔枝需要注意的问题。

1、荔枝这东西吃多了上火。引起眼睛红肿、口腔溃疡、咽喉肿痛、五心烦热等症状，危害身体健康。养生百科网 www.cNySbK.com

2、吃多了哈容易长胖，荔枝糖分比较多，味甘，糖分摄入多了，代谢不及时，就转化为脂肪了。

3、糖尿病患者还是少吃点，容易血糖波动，诱发年中你的病情。

荔枝不能跟什么一起吃

不仅如此，荔枝还不能和一些东西搭配着吃，会造成一定程度的浪费，有的同时吃还会引起一些不好的身体后果，如腹泻之类的。【点击查看详情】

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