来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-10-06 09:42作者:QHH手机阅读>>
蜂王浆是是蜂王的终生食物,也是现在很受欢迎的一种保健品,功效作用比蜂蜜要高出许多,据说吃翁望见的蜂王比平常蜜蜂的发育期短,寿命还更长,它富含大量糖类、脂类、氨基酸、微量元素和活性酶,一起看看蜂王浆的功效与作用及食用方法。
1、增强免疫
增强免疫力是食用蜂王浆最显著的功效之一,蜂王浆中含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、叶酸、王浆酸、牛磺酸、矿物质等,经常食用可以促进体内免疫球蛋白的合成,增强免疫力。可以明显发现体力有所增强,大大降低患病几率。
2、调节三高
食用蜂王浆能降低血脂、降低血压、调节血糖,可以减少我们肠胃对胆固醇的吸收,降低血液红胆固醇的含量,含有的不饱和脂肪酸可以促进体内脂肪的代谢,还能很好地软化、扩张血管,有降血压得功效。蜂王浆含有的类胰岛素多肽还能调节血糖。
3、抗菌消炎
蜂王浆抗菌消炎的功效也是非常好,富含的王浆酸对人体内的大肠杆菌、结核杆菌等十多种致病菌都有抑制和消灭作用,含有的多肽类物质也有消灭病菌的作用,将蜂王浆外敷在烫伤、冻伤的皮肤表面,再用纱布包裹起来,有很好的治疗效果。
4、延年益寿养生百科网 WwW.cnysBk.cOm
蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶,可以清除体内的自由基,延缓衰老有延年益寿的功效,我们食用蜂王浆之后不仅可以补充丰富的营养,提高免疫力,增强抗病能力,它含有的微量元素硒还有防癌抗癌的功效,平时经常食用一些好处多多。
蜂王浆的很简单,新鲜的蜂王浆可以直接吃,但是很多人接受不了这种奇怪的味道,可以将蜂王浆和蜂蜜按1:2的比例混合,可以很好的掩盖怪味,最好在早上空腹,或睡前用温水冲泡后服用,有益于吸收。蜂王浆的功效与作用及食用方法大家都清楚了吗?
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