来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-07-29 09:48作者:ZHOU手机阅读>>
吃竹笋是近几年来流行的养生吃法,竹笋绿色天然,富含丰富的膳食纤维,可以用来减肥吃,也能用来利尿等等,营养价值非常丰富,新鲜的竹笋更是鲜嫩酸爽,让很多人很喜欢吃,但是也有六种人不宜多吃竹笋的,来看看吧。
1、胃肠疾病患者
膳食纤维促进消化,但是竹笋的纤维更硬,如果你的肠胃有问题,比如胃溃疡,胃出血等等,还是一次不要差太多,容易加重负担,病情加重。
2、肝硬化患者
竹笋虽然含有非常丰富的粗纤维,但斥候很容易刮伤腹壁和消化道,从而引起患者不适感,严重情况下还会出现出血等症状。
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3、大病初愈者
大病初愈的人一般身体都比较弱,尤其是人体的肠胃,消化功能,更需要一些温和类的食物,易消化,类人尽量避免食用竹笋,以免引起胃痛和拉肚子以及胃胀等现象。
4、过敏
止损属于发物,对于患有过敏性鼻炎、荨麻疹和哮喘等过敏性疾病的人群,很容易诱发伤病,以及一些皮肤过敏之类的急症。
5、老人小孩产妇
因为竹笋中所含的粗纤维较硬,消化系统不好,以及牙口不好的人,还是少吃,自身的消化系统不够完善,或者退化,虚弱,消化功能不怎么强大,很容易加重负担引起胃痛胃胀。
6、结石
竹笋中含有草酸量较多,而草酸容易喝钙结合沉底与体内,所以对于有胆结石和肾结石以及尿道结石的人群都不宜多吃竹笋。
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