来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-22 08:12作者：QHH手机阅读>>
芋头是很多人们喜欢的一种食物，上锅蒸熟，然后沾着白糖吃，甜蜜软糯，营养又美味，因此大家喜欢买上很多囤在家里，一不小心就放发芽了，那芋头发芽了还能不能吃？能吃，它和土豆发芽不一样，没有毒，注意不要吃腐烂的芋头就行。
芋头发芽的时候并没有毒素产生，食用之后没有不好的影响，并且芋头从田里挖出来的时候就已经发芽了，市场上卖的都是将芋头的叶去掉的，芋头发芽可以放心食用。但是注意已经霉变、腐烂的芋头就不要吃了，避免对身体产生不好的影响。
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、维生素C、B族维生素皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头的营养价值很高，可辅助用与多种疾病的治疗......养生百科网 WWw.cnySbk.COm
刚发芽的土豆可以吃
很多人都知道发芽的土豆是含有毒素的，但其实不发芽的土豆也是有毒的，毒素就是龙葵素，完整的土豆中一般都含有微量龙葵素，正常炒熟后就不会引起食物中毒，所以一般都不会说土豆是有毒的，但发芽的土豆龙葵素大量增加，毒素自然就变大了......
发了芽的红薯不会像土豆一样产生毒素，把红薯上长的芽削掉就可以吃了，并不会出现可怕的中毒现象，大家可以不必担心。
红薯发芽之后营养和水分会大量流失，吃起来口感大不如前，而且没有什么食用价值。吃红薯有很多好处，它的营养丰富，还对很多疾病有治疗效果，因此，我们吃新鲜红薯最好哦......
现在很多人都有血糖高的情况，这个时候需要严格控制自己的饮食，不然发展成糖尿病、三高患者就麻烦了。那血糖高吃什么早餐合适？血糖高最怕三种早餐：牛奶、豆浆；麦片、全麦面包；南瓜粥。这三种食物于不错的控制血糖...
2025-06-26 14:12阅读全文 >>
很多食物在保存的过程中没有及时食用而出现了发芽的情况，那么大家可能会担心是否可以食用，就比如说豌豆，豌豆也是可以出现发芽的情况的，如果大家看到它发芽就将它丢掉了其实是太可惜了，因为发芽的豌豆是可以食用的...
2025-05-25 10:00阅读全文 >>
虾煮几分钟就熟了？一般个头稍微大一点的水开下锅煮5分钟就熟了，个头小一些煮2-3分钟，大部分的虾在煮熟之后都会变成红色，颜色变红，虾肉便的紧实就是熟了。教大家一个虾肉Q弹的小技巧，虾变红之后立马捞出，迅速放在...
2025-05-24 19:32阅读全文 >>
大家平时吃石榴的时候会嫌吐籽很麻烦，如果吃的是软籽石榴，会连带将石榴籽嚼碎了一起吞，但网上关于医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒的说法引起大家的关注，其实都是谣传，石榴籽无毒，就算是不小心误食也不会引发中毒，大...
2025-05-23 12:48阅读全文 >>
我们在吃石榴的时候，是会将石榴籽给吐掉的，如果不小心食用了石榴籽的话，是会中毒吗，其实它虽然坚硬但是无毒，为什么医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒，这种说法并不正确，注意不宜过量，小心身体的不适，其实嚼碎比直接...
2025-05-31 08:00阅读全文 >>
砂糖橘已经是过年必备的年货了，因为外皮非常好剥，吃起来又清甜多汁，所以一不小心就容易吃多。很多人好奇砂糖橘吃多了会咋样？会上火，容易腹痛、腹泻，含有大量胡萝卜素，皮肤容易变黄...... 砂糖橘吃多了有下面3大变...
2025-05-26 17:16阅读全文 >>
冰箱可是非常方便的，可以帮助大家保存食物，将土豆放进冰箱中保存，是否会对身体健康有影响呢，这脱毒冻了还能吃吗有毒吗，其实冻了的土豆可以吃，不过口感及营养有流失，且解冻后加热才能食用，且解冻后不宜再保存，...
2025-06-25 15:00阅读全文 >>
秋季芋头大量上市，很多朋友在处理芋头的时候感觉手痒，怎么回事呢，芋头手痒怎么快速处理简单？会痒是因为芋头皮里的黏液，对皮肤有刺激作用，下面教大家几个处理方法。然后可以趁芋头上市多吃一些， 芋头的营养价值...
2025-05-31 14:00阅读全文 >>
粽子是糯米做的，在煮的时候，也是需要花费一定的时间的， 那么粽子煮多长时间能煮熟呢，其实这也是要看大家是怎么煮粽子的，如果用普通的锅煮的话，时间在40分钟，用高压锅20分钟就可以，而且大一些的粽子的时间，也是...
2025-06-10 10:36阅读全文 >>
红薯是我们在生活中会吃到的一种食物，对于想要减肥的人来说，是要注意饮食的，那红薯吃了发胖还是减肥呢，红薯含有膳食纤维，而且也是可以帮助补充一定的营养的，热量和米饭相比少，有减肥的好处，但是如果不能合理食...
2025-06-12 10:24阅读全文 >>
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