来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-12-23 10:24作者：网络手机阅读>>
百香果泡水是一种清新美味的饮品，你可以在日常饮食中添加，尤其是在你患有某些健康问题的情况下。
百香果茶是一种百香果泡水制成的草药茶，通常是用红茶和百香果以及其它香料制成。这可以提供丰富的植物营养素，维生素，矿物质，氨基酸和抗氧化剂。当用百香果泡水的时候，有一种花香。
百香果茶最重要的好处包括：
这种茶富含维生素a、维生素C和其他抗氧化剂，可以降低对免疫系统的压力，减少自由基对身体的负面影响。
此外，百香果泡水可以减少炎症和应激激素水平，从而可以缓解焦虑和改善消化功能。
很多人用百香果泡水喝是因为它对皮肤和肤色有恢复活力的作用。这种茶提供的氨基酸也很有价值，它是人体蛋白质的组成部位。
因为这种茶通常是由红茶或绿茶制成，所以这种茶也有提神的功效，可以帮助减肥。
不管你如何冲破，用百香果泡水制成茶都非常简单。
这是一个在夏天饮用的完美的茶，它具有清爽，让人精神焕发，并能驱散热量。你只需要5种简单的配料。百香果令人愉悦的香气足以弥补它的不足。让我们开始一步步的用百香果泡水。
配料
制作
要制作百香果茶，先烧开一壶水。养生百科网 www.CNysbK.com
第一步：烧开水
将2茶匙茶叶加到沸水中。把茶滤掉放在一边。
同时，切开百香果并除去果肉。拿一个网状笊篱过滤，将果肉挤压进去，得到果汁。
获取百香果果汁
将其加入茶中，搅拌均匀。把茶过滤一下，然后趁热喝。你也可以通过冷藏使其变冷。
制成果汁，可以热着喝，也可以凉着喝
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