来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-12-31 10:20作者:QHH手机阅读>>
荸荠可以生吃吗?可以,但最好把皮削掉,并且不能多吃,荸荠因为生长环境的原因,它携带的有姜片虫,生吃不去皮的荸荠,姜片虫会附着在人体的肠粘膜上,造成肠道溃疡、腹泻、面部腹中等,这样的病例有很多,大家要重视起来。

荸荠可以生吃吗?可以,但最好不要生吃,喜欢生吃的朋友,可以将荸荠削皮,将表面的芽点也要削掉后再吃,并且还要少吃。在荸荠中有姜片虫,食用大量的荸荠会导致里面的姜片虫附着在人体的肠粘膜上,造成肠道溃疡、腹泻、面部浮肿等。

还有一点,荸荠性寒,是生冷的食物,本事就脾胃虚寒,有腹泻情况的人避免生吃荸荠,不然会加重不适。此外没有什么特殊的禁忌,荸荠生吃清脆可口,味甜多汁,在北方还有“江南人参”制成,当成水果来吃很不错,当然也可以熟吃,下面有详细介绍它的吃法。养生百科网 wWW.cNySBk.com
2、煮荸荠

煮荸荠算是江西人们最长食用的一道菜了,我们将荸荠清理干净以后,放到锅里面,然后放五倍的水,用大火将水烧开,以后用小火在慢炖,等到锅里的马蹄熟透以后,锅里的水也就都烧干了,然后将锅盖好,轻轻的摇动几下之后,在用冷水清洗一下,去皮便可以食用.....、
1、润肠通便

现在很多人的肠道都存在着一些或大或小的问题,最常见的就是肠道运转不畅,导致便秘,便秘是一件对于身体来说十分不好的事情,会让身体反复吸收肠道的里的渣滓,从而导致身体被毒素入侵,而在荸荠中蕴含非常丰富的粗蛋白和淀粉......
白萝卜要是吃好了,比药还灵。但要吃对它,有两个关键: 什么时候生吃?什么时候熟吃? 吃白萝卜是否要带皮? 白萝卜的功效与作用取决于生吃还是熟吃 什么时候生吃?什么时候熟...
2025-11-29 14:12阅读全文 >>
羊角蜜是非常好吃的一种甜瓜,不少地区羊角蜜已经上市了,非常受人们的欢迎。也有人问羊角蜜怎么吃要削皮去籽吗?不需要削皮去籽,洗干净之后直接带皮一起生吃,十分脆甜。籽还富含膳食纤维可以促进肠胃蠕动,但如果不...
2025-05-21 11:24阅读全文 >>
一般来说每周排便少于3次就算是便秘了,很多人有便秘的情况,时间长了形成慢性便秘,甚至诱发肠梗阻、直肠癌,危害身体健康。所以要将便秘扼杀于无形之中,从饮食开始改善,看看吃什么能排空大便,还有 便秘最快通便的...
2025-09-16 18:42阅读全文 >>
猫咪可以吃雪糕吗,猫能吃辣吗?不能,很多养宠物猫的朋友有这些疑问,天气热了,猫咪是不可以吃雪糕的,里面含有牛奶的成分,大部分猫都对乳糖不耐受,加上雪糕是冰的,吃了非常容易拉肚子。也不能吃辣,会对肠胃造成...
2025-06-23 13:24阅读全文 >>
现在是吃野菜的好时候,看抗癌第一的野菜排行榜,结合图片来认识他们。蒲公英、马齿苋、苦菜、车前草除了都有抗癌的作用之外,还有提高免疫、清热解毒、利尿等功效,可以多吃。 抗癌第一的野菜排行榜图片 1、马齿苋 临近...
2025-07-06 12:00阅读全文 >>
料酒的作用是去腥和增香的,一般在做荤菜的时候用得上,经常下厨的人就知道这一点,不过遇到家中厨房没有料酒的情况,也是可以借助家中其他酒类来紧急补救的,料酒可以用什么代替,首选是黄酒,不过啤酒、葡萄酒是次要...
2025-08-14 07:00阅读全文 >>
高血糖、糖尿病是现在非常常见的疾病,一旦患上之后就要格外注意自己的饮食,不然很容易诱发高血压、高血脂等多种疾病,影响身体健康。下面整理了十种最佳降糖食物列表,这些主食、蔬菜、水果是可以多吃的,不仅不会快...
2025-06-23 15:48阅读全文 >>
大家要做酱牛肉的话,最好是用牛腱子肉,吃起来的口感是很不错的,在酱牛肉的做法最正宗的步骤中,大家也是可以跟着视频来进行制作的,需要用到不少调料,大家也是要备好,煮好之后的牛肉配上自己调的酱汁味道很是不错...
2025-09-14 19:00阅读全文 >>
榴莲的味道臭,可是吃起来好吃,要想品尝到榴莲的滋味,也是要先打开榴莲才可以,但是榴莲怎么打开,如果有裂缝的话就比较好办了,但是没有裂缝也是可以打开的,大家是可以自己创造一个裂缝的,具体方法不止一种,比如...
2025-06-30 17:36阅读全文 >>
我们日常食用的豆类有很多,四季豆、豇豆、扁豆、刀豆等,都听说过四季豆不炒熟会有毒,那刀豆有毒吗怎么吃安全?刀豆有毒尤其是半生不熟的刀豆,毒性教大,吃了多少会对身体有影响,主要表现为肠胃炎的症状,吃过多的...
2025-10-23 16:54阅读全文 >>
食疗养生排行