来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-07-24 10:00作者：QHH手机阅读>>
青萝卜和白萝卜都是市场上常见的萝卜品种，但青萝卜和白萝卜的区别还是很大的，比如它们的口感、吃法、功效作用等都不同，青萝卜生吃更好吃，白萝卜更适合炖汤，并且止咳的效果要好一些，大家根据自己的需求来挑选。
1、口感区别
青萝卜的外皮和肉质都是绿色的，吃起来清脆可口，甜辣多汁，水分足没有渣子，适合生吃。
白萝卜果皮和果肉都是白色的，含有更多的芥辣油，生吃口感比较辛辣，更适合用来炖汤。
2、药用价值
青萝卜健胃消食、止咳化痰，顺气利尿、清热解毒。
白萝卜下气消食、润肺化痰、解毒生津、和中止咳、利大小便。白萝卜的止咳化痰效果更好养生百科网 www.cNYSBk.COM
3、功效作用不同
青萝卜可以增强免疫力，抑制癌细胞的生长，有防癌抗癌的功效，促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排出，有减肥的效果。
白萝卜含有木质素，能吞噬癌细胞，还能防治皮肤的老化，预防色斑的形成，保持皮肤白嫩，对咽炎有较好的治疗作用，缓解咽痛、咽干的问题。
4、存放时间
青萝卜水分更充足，存放的时间可以更长一些，放在阴凉通风处保存就行。
白萝卜要先买先吃，不然很容易出现“空心”的情况。
2、白萝卜不能和何首乌一起吃：何首乌有着生发护发的功效，而白萝卜有着理气养血的功效，但是二者不可以一起食用，不然会引起肠道的不适应，且白萝卜与何首乌一起吃会破坏了何首乌的功效。不建议一起食用......
老年感冒患者在抉择氨酚烷胺和氨酚黄那敏时，需考虑成分差异、适用症状、禁忌人群、不良反应以及药物相互作用等因素。 1. 成分差异 ：氨酚烷胺的主要成分有对乙酰氨基酚、盐酸...
2026-01-12 09:16阅读全文 >>
牙齿一碰就疼会在饮食、心理、社交、口腔健康、日常活动等方面对生活质量产生不良影响，而牙齿不疼则能让人在这些方面拥有较好的体验。 1. 饮食方面 ：牙齿一碰就疼时，很多食...
2025-12-27 14:28阅读全文 >>
查精子时禁欲2天和3天结果可能存在差异，主要受精子数量、精子活力、精子形态、精液体积、精液酸碱度等因素影响。 1. 精子数量 ：禁欲时间过短，睾丸生成的精子可能还未充分储存...
2026-01-18 16:24阅读全文 >>
学生脸上的痘印可能是青春痘和痤疮导致的。大约80％的人会受到痤疮的影响（尤其是学生）。当多余的油脂或死皮细胞堵塞皮肤毛孔时，这就会导致痤疮的发生。不管是什么原因，没...
2025-11-19 14:48阅读全文 >>
白萝卜要是吃好了，比药还灵。但要吃对它，有两个关键： 什么时候生吃？什么时候熟吃？ 吃白萝卜是否要带皮？ 白萝卜的功效与作用取决于生吃还是熟吃 什么时候生吃？什么时候熟...
2025-11-29 14:12阅读全文 >>
炎症性疾病并不少见，它们的出现有多种原因，无症状或变明亮，可以立即治疗，或消除疾病但需要较长时间，关键在于诊断的正确性。其中股沟炎的全称为腹股沟发炎，在大腿根区域...
2026-02-11 18:24阅读全文 >>
阑尾是一个位于腹部右下方的小囊状的囊。阑尾发炎称为阑尾炎，会引起轻度至严重的右侧腹痛。知道阑尾在哪个位置是很重要的，阑尾炎的早期症状可以很快变成紧急情况。发炎的阑...
2025-11-12 13:00阅读全文 >>
带状疱疹是一种在面部或身体的一侧发展的疼痛性皮疹。皮疹由水疱组成，通常在7至10天内结痂，并在2至4周内完全清除。 轻度带状疱疹图片 图片所示：儿童水痘带状疱疹病毒 轻度带...
2025-12-01 12:24阅读全文 >>
灰指甲的症状主要影响手指和脚趾指甲的外观。根据感染的严重程度和治疗，它们的差异可能很大。 在大多数情况下，没有与之相关的疼痛，但是，如果不加以治疗，可能会发展。另外...
2026-01-16 15:56阅读全文 >>
猫癣是一种自然真菌感染。引起猫癣的是皮肤癣菌。主要病变通常是皮肤，但动物的皮毛和爪子也可能会受到影响。流浪动物具有特异性免疫力，这种疾病通常会自行消退。但是，家猫...
2025-11-30 16:00阅读全文 >>
食疗养生排行
