来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-06-17 17:24作者:SiLove手机阅读>>
干黄花菜还是很有营养价值的,但是如果自己在家里做的话,是可以怎么做呢,它是可以煲汤的,也是可以炒着吃的,大家不用对此纠结了,对干黄花菜的做法怎么吃不必苦恼,可以试试炒青椒肉丝黄花菜,味道很香,而且也方便制作,有视频做法哦。
上面就是干黄花菜的做法怎么吃的具体做法了,大家是可以跟着视频做起来的,大家可以先看一个完整的视频,再来看看具体的步骤。
1、大家可以将干黄花菜放进一个碗里,然后向里面倒入温水,然后浸泡60分钟的时间,时间到了我们就可以对黄花菜进行清洗。
2、大家可以将黄花菜多年清洗几遍,然后就被可以将水分沥干,之后,就可以将它放入碗里,然后就可以去切需要的配菜了,大家将切好的肉丝、以及胡萝卜和青椒,分别拿碗装好。养生百科网 wWW.CnYsBK.cOM
3、在锅中进行热油锅的操作,然后就可以将葱末、蒜末以及十三香、生抽、酱油、料酒等先后加进去,然后进行翻炒。
4、翻炒之后,我们就可以将肉丝放进锅里了,然后进行炒制,随后,我们就放入胡萝卜丝在锅里面,然后就可以将青椒丝以及黄花菜放进去了,然后就加入少量的水以及一小勺盐,和一些蚝油。
5、我们开大火进行翻炒,然后让汤汁慢慢的收,然后就可以加入鸡精了,然后继续翻炒就可以出锅了。
干黄花菜的做法怎么吃,大家是可以参考上面的做法的,而且黄花菜可是有不少功效与作用的,大家在制作这道食物之前,也是可以对它有所了解的。
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