来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-10 10:24作者：QI手机阅读>>
自然界中的植物多种多样，许多植物在不同的地方有不同的叫法，在山西，被称为木瓜的东西和南方被称为木瓜的东西就不一样，那么山西人叫木瓜的东西是什么，其实就是文冠果。
南方的朋友可能都听说过木瓜，这是一种热带水果，在沿海地区都有种植和分布，这是一种吃起来非常香甜的水果，可以美容丰胸、瘦身减肥。而山西的木瓜则是文冠果，也是一种非常奇特的植物。
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山西的木瓜跟南方的木瓜是没有任何联系的，仅仅只是因为文化差异而被叫做木瓜，与南方的木瓜根本就不是同一种植物，因此大家不要弄混了，山西的木瓜比较小，南方的木瓜比较大，非常容易区分。
1、榨油
文冠果的种子可以用来榨油，橄榄油的不饱和脂肪酸含量是84%，而文冠果则高达94%，因此文冠果油也是非常高级的食用油，是天然是养生品以及美容佳品，被称为中华橄榄油。
2、抗衰老
文冠果里含有氨基酸等多种生物活性物质，可以抑制血小板的凝聚，从而有效防止斑块形成，改善血管的弹性，降低胰岛素的敏感性，能够降低三高，同时，文冠果强大抗氧化性还能延缓衰老。
3、健脑
文冠果青果仁是可以直接服用的，富含神经酸，能够修复和再生人体内的脑细胞，从而预防和治疗老年痴呆，同时也对幼儿的脑部发育有着很好的作用，是独特的健脑水果。
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