来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-01 09:24作者：QI手机阅读>>
中草药一直都是中国人喜欢研究的一类事物，从神农尝百草就开始代代相传的传统，中草药对于果然的魅力可见一斑，草果就是一种许多人都关注的中草药，有了这些草果图片，大家就可以在野外轻松辨认了。
前面两张就是野生草果了，在野外还未加工的草果就长这个样子，有着红色的外壳。第三张图片是我们平时经常能够见到的草果，这是已经加工过的，不是最原始的，因此大家要辨别清楚，不要在野外去找加工好的草果。
1、调味料
草果可以作为调味料加入食物中，可以让食物的口感更加良好，特别是加在肉类食物中，在烹饪的时候加入一点，那味道不知道有多香，而且还能让肉质鲜美，吃起来口感更好，味觉嗅觉双重享受。养生百科网 Www.cNYSBk.Com
2、祛湿除寒
食用草过后可以去除人体内的湿气和寒气，防治因寒湿出现的风湿骨痛，经常患有这类疾病的人可以服用一点。此外，草果还对胃寒以及腹痛非常有效，拉肚子的时候吃一点可以立即止泻。
3、提高免疫力
草果中的一些成分可以增强人的抗菌能力和抗炎能力，从而提高人体的免疫力，防治病毒在人体内滋生，对于气管炎、肺炎和肠炎都能够预防和缓解，对于真菌性皮炎也有一定防治作用。
1、草果是不能用铁锅煮的，否则将会让草果的药用成分流失，对人体没有任何好处。
2、对草果过敏的人禁食。
3、草果性温，经常上火或者热性体质的人少食。
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