灵芝泡水喝的七大禁忌，不能大量服用且感冒不宜小心加重

灵芝是珍贵的中草药药材，它性温，也滋补，可以泡水喝，但是服用灵芝也是有些需要注意的地方的，而且并不是所有人都是适宜服用的，要是食用不当，反而对身体造成伤害就不好了，就算可以服用，也是不能长期以及过量服用，要控制量。

灵芝泡水喝的七大禁忌

1、不能大量服用

这灵芝虽然是好东西，但是它也是不能够大量以及长期服用的，大量服用灵芝小心会对身体健康产生危害的，大家可不要小看，过量服用灵芝的后果的，非常严重的时候，是会导致死亡的，大家注意自己的用量，在一天中，是不宜超过3克的。

2、感冒发热不宜服用养生百科网 wWw.cNYSBK.coM

如果自己是风热感冒，是够感冒发热的症状的话，是不建议服用灵芝的，因为这是会加重的，这灵芝是滋补的药材的，是性温的，对于风热感冒的情况是不利的，风寒感冒其实也不宜，此时体虚，进食灵芝会封住寒气，可能加重感冒。

3、过敏体质不宜服用

灵芝泡水喝的七大禁忌之一，就是过敏体质不宜服用，如果自己是过敏体质的是，可是要注意了，如果对于灵芝过敏的话，食用灵芝后，身体是会出现过敏反应的，就比如皮肤瘙痒或者其他的症状。出现过敏反应是不要继续服用，而是药品停止的。

4、儿童不宜服用

对于儿童来说，身体仍然是处于发育阶段的，身体的器官以及代谢功能都是不完善的，需要注意的是，这灵芝是属于滋补的药物，食用不当，以免对孩子的身体健康发育有影响就不好，但也不是说孩子不可以吃，建议在医生指导下服用，也要注意用量。

5、阴虚内热不宜服用

如果自己是阴虚内热的话，是不建议服用的，这也是灵芝泡水喝的七大禁忌，阴虚内热是会有哪些症状呢，是可以出现口干，而且容易发怒以及怕热等症状的，如果服用灵芝的话是会加重此时的症状的，这灵芝可是滋补和大补的药材的。

6、大出血的人不宜服用

灵芝是有助于增强免疫力的但是对于手术大出血的人来说，是不能吃灵芝的，因为此时是身体虚弱的时候，而且这灵芝也是具有活血的作用的，最好是不要吃的，以免对身体有伤害，在手术前后一周，以及正处于大出血都是不宜吃的。

7、体虚不宜服用

需要注意的是，体虚的人是宜服用灵芝的，因为此时身体是虚弱的，灵芝是进补的，服用灵芝未必是对身体有好处，反而是会让身体出现不适的症状以及表现的。

灵芝灵芝泡水喝的七大禁忌，就在上面，大家是在用这珍贵中草药泡水喝之前有必要看看的，不知道自己是否可以服用的话，也是可以咨询医师，要注意控制用量。

灵芝的功效与作用

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