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经络是学习中医的一个必背知识点,是每个中医都必须掌握的最基础的内容,不过一些人总是对经脉不太熟悉,始终记不住,今天就给大家带来了十二经络最好记的方法3分钟,一起来熟悉一下吧。

疲劳透支找脾经;精力不足找肾经;容易感冒拍肺经;人要无病肠要净;求生必须通胃经;心烦心痛找心经;吸收不好小肠经;颈肩腰背膀胱经;失眠多梦找心包;奇难杂症找三焦;废物积滞找胆经;情志抑郁找肝经;人生关键任督通。三焦通,百脉通,经络通,全身通!

手太阴肺十一穴,中府云门成都天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.
手阳明穴起商阳,二间三间合谷穴藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.
四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下紧要关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户仓库屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不可承满出梁门,闭店太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水路回归达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭穴厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
足太阴脾由足拇,隐白先从里侧起,大多数峨嵋继公孙,商丘市直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门口,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣硬包尽,二十一穴太阴星全。
手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门内,少府少冲小拇指边。养生百科网 Www.CNYsbK.COM
手太阳经结肠穴,少泽优先小拇指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老服务列,支正小水上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,全景天窗循次老天爷容,此人体穴位数一十九,也有颧髎入听宫。
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