来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-30 12:36作者：wendyou手机阅读>>
蒲公英是很普通的一种植物，很多人看到了也喜欢玩，但其实蒲公英全身都是宝，全株都可以入药，可以治疗许多病症，就连蒲公英根泡水喝的功效都很多，其最大的作用就是清热解毒，对于容易上火的人，可以作为日常茶饮来使用。
1、清热解毒
蒲公英根性质寒凉，本身就有很好的降火作用，而且还可以清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等病症，特别是适合经常熬夜、肝火旺盛的人。
2、美容养颜
蒲公英根中也含有大量蛋白质和维生素，能够起到很好的美容效果，还能够淡化雀斑、治疗皮肤湿疹。女性经常喝蒲公英水，可以让皮肤变得光滑细腻，所以女性更应该了解蒲公英根泡水喝的功效。
3、抗菌消炎
蒲公英根还有抗菌消炎的功效，对于一些轻微炎症有很好的治疗效果，比如扁桃体发炎、肾结石等，都能够起到一定的效果。另外蒲公英根对绿脓杆菌、溶血链球菌等病菌都有抑制效果。养生百科网 WwW.cNYsBK.com
4、催乳通乳
蒲公英根泡水喝的功效对产妇也是很有效果的，都推荐母乳喂养，但很多人没有母乳或者母乳不够，就可以用蒲公英根泡水喝，能够起到很好的催乳效果，促进乳汁分泌。
5、消肿散结
乳痛是女性经常会出现的一种病症，特别是月经前后，经常会发生，而用蒲公英根泡水喝，就能够起到很好的缓解和治疗效果，还可以搭配金银花一起，效果会更好。
黄精是一种非常常见的中药材，生活中人们偶尔会用黄精泡水喝有养生保健的作用，但是听说黄精泡水喝的五大禁忌之后，都不敢喝黄精，这里带大家了解黄精的正确服用方法。脾胃虚弱、咳嗽痰多、体内有寒湿之气的人们最好少...
2025-05-29 19:00阅读全文 >>
金樱子大家听名字是不是并不知道它是什么，但是大家看见金樱子图片便会突然之间反应过来，原来它就是金樱子，金樱子十分常见在街头路边常常能看见它的身影，但是想必大家对于金樱子的功效与作用及食用方法肯定不是特别...
2025-05-27 19:54阅读全文 >>
三七花是一种可以帮助替代茶叶泡水喝的中药材，而且我们用三七花泡水喝比一般我们用普通茶叶泡水喝功效要大，而且相较于茶叶，三七花泡水喝更加适合女性朋友，那为什么适合女性，三七花泡水喝有什么功效和作用呢？快和...
2025-05-31 08:48阅读全文 >>
决明子茶是当下比较熟悉的养生茶，属于良性食物，虽然决明子茶的功效与作用确实很多，但多了解一下就会发现决明子泡水喝竟有6个害处，如果盲目跟随潮流乱喝决明子茶，不仅得不到养生的效果，反而容易迎来一身的病症，特...
2025-05-13 16:36阅读全文 >>
大家对于石斛想必一定有所了解，在我国有些少数民族有着关于石斛的文化，比如云南傣族对石斛尤为的推崇，每家每户都要种植石斛，当然石斛具有文化价值以外，它也是一味中药，能够泡水喝，下面我来为大家讲一讲关于石斛...
2025-05-10 18:55阅读全文 >>
我们都知道橘子是一种很健康可口的水果，而同样的橘子皮也是一种特别美味而又营养的食物，在我们中药中将橘子皮晒干后便成了陈皮，很多家庭都会准备一些陈皮备用，陈皮中有着很好的食用价值以及药用价值，平时大多数人...
2025-05-09 14:44阅读全文 >>
一、藏红花泡水的功效与作用 1、防止心血管疾病 藏红花虽然是外来药物但是它却有着很强的功效，比如说藏红花可以防止心血管，经过科学的研究表明，藏红花对人体的心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞...
2025-05-09 13:22阅读全文 >>
决明子是我们日常生活非常常见的一种养生中药，它在各大药房都有销售，甚至在乡野田间都能看到它的身影，我们都知道决明子用来做枕头可以安神，那大家知道它其实也可以用来泡水喝吗，决明子泡水喝的功效有是什么？ 决明...
2025-05-09 08:00阅读全文 >>
农村治癣的草药非常多，能取得不错的效果，常用的草药，就有马齿苋、蒲公英、蛇床子、苦参，它们可以用于皮肤病的治疗，但是具体使用方法，还需咨询医师，切勿擅自使用。 农村...
2024-01-11 15:59阅读全文 >>
化橘红味辛、苦，性温，归肺、脾经，具有理气化痰、润肺止咳的功效，可以泡水喝，但是不是所有人都可以用它泡水，要注意橘红泡水喝的10大禁忌，避免使身体出现上火等不良副作...
2024-01-08 15:19阅读全文 >>
中医养生排行
