来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-09 08:48作者：wendyou手机阅读>>
民间有“脚是人类第二心脏”的说法，但实际通过脚底穴位图会发现，脚底就是一个完整的身体，集合了身体全部的器官，所以足底穴位图是非常很重要的，了解清楚穴位图解，能够在身体出现不适时，按摩脚底也能够起到很好的治疗效果。
通过这张脚底穴位图，就可以发现脚底与全身脏腑都有密切关系，中医认为，刺激足底穴位图就能够调整人体全身功能，治疗脏腑病变。而人体解破学也表明脚上的血管和神经都比其他位置多，与头、手、身体内部各组织器官都有特殊联系，所以通过穴位图解，就可以治疗一些病症。
1、涌泉穴
涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝与足跟连线的前三分之一处，是全身俞穴的最下部，是肾经的首穴，按摩涌泉穴可以防治多种疾病，特别是老年性哮喘、腰腿酸软、便秘等。
2、大都穴
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大都穴位置比较好找，就在足底拇指的侧面凹陷处，这个穴位主脾脏，是用来治疗胃痛、腹泻、脾热等病症的，经常按摩，能够有助于肠胃健康，对于上班族来说还可以减轻压力，对照脚底穴位图也可以发现其对脖子酸疼也是有一定舒缓作用的。
3、里内庭穴
里内庭穴位于第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到的位置，大概在第二趾趾根下三厘米的地方。这个穴位主要用来治疗癫痫、足趾麻木、胃痉挛、积食、荨麻疹以及食物中毒等。
4、失眠穴
失眠穴也叫作“百敲穴”，位于足底跟部，在足底中线与内外踝尖连线相交的位置，也就是脚跟的中心处。按摩这个位置可以帮助睡眠，提高睡眠质量，所以通过穴位图解，可以解决很多病症和不适。
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2025-06-20 15:12阅读全文 >>
中医讲究经脉穴位，而脚底一直有人体第二心脏之称，但准确来说脚底有身体的全部，通过脚底对应的器官图就会发现，脚底集合了身体全部器官，称其为反射区，所以通过脚部保养，确实对身体各器官都有好处。 脚底对应的器官...
2025-06-02 14:24阅读全文 >>
脚虽然是在人体最低的位置，但承载了全身的重量，不仅如此，人体的五脏六腑在脚上也都有相应的位置，连接脏腑的12条经脉，就有6条起于足部，所以脚上的穴位图是非常重要的，通过脚部穴位图解，可以进行防治人体诸多病症...
2025-06-29 18:24阅读全文 >>
葛根是一种常见的中药材，而且是药食两用的，很多住大山附近都都会挖来食用，主要是葛根泡水喝的七大功效确实比较养人，所以很多人了解之后，都将其作为保健品来喝，特别是对女性特别友好，因为其含有雌激素，对女性的...
2025-06-19 07:12阅读全文 >>
患有风湿，中医都会开一些威灵仙回去熬煮，对风湿骨痛有很好的缓解效果，但实际上威灵仙在农村十分普遍，只是大多数人不了解中药，就将其当做路边的杂草了，对照威灵仙图片，你就能认清什么杂草是威灵仙，有风湿骨痛的...
2025-05-20 17:32阅读全文 >>
脚底存在心、肝、胃等器官的反射区，如果局部产生疼痛的话，可能提示器官出现了问题，足底反射区图片图解中，就有2只脚的脚底反射区，脚趾到脚跟，分别是头部各器官到盆腔器官...
2023-09-15 16:42阅读全文 >>
在我们身体的很多部位，分布着非常重要的穴位，这些穴位可以起到养生保健的作用，能够治疗特定的疾病，平时按摩也有助于养生，涌泉穴位于脚底，也常用，注意涌泉的准确位置图...
2023-09-12 15:20阅读全文 >>
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2022-03-13 22:56阅读全文 >>
雄黄的副作用之一是它毒性很大。首先，雄黄的第一个副作用是它有很大的毒性，特别是对于经常大量服用雄黄的人来说，生活中应该多加注意。如果不按照正确的方法和剂量服用雄黄，我们也很容易中毒。从雄黄的化学式As4S4可以...
2022-03-11 13:56阅读全文 >>
水晶物语大家来谈谈各种水晶的含义和功效吧女娲石：消灾解厄，外出者保平安的护身符，另对中枢神经系统也有很大的平静和强化的效果，对失眠增强人体精力，改变气场，净化全身，有着神奇的功效。蛋白石：能激发灵感、想...
2022-02-16 20:02阅读全文 >>
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