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丝瓜络的功效与作用，丝瓜络煮水喝催乳/通络/清热/利尿

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-07-15 14:24作者：QHH手机阅读>>

丝瓜络就是丝瓜老了之后制成的，农村的朋友经常用来刷碗，去油渍非常干净便捷。但其实它还是一味中药，看看丝瓜络的功效与作用，用来煮水喝有下奶催乳、通经活络、清热化痰、抗菌抑菌、预防缓解乳腺增生、预防高血脂，作用非常多。

丝瓜络的功效与作用

1、催乳

很多人都听说丝瓜可以催乳，其实真正有作用的丝瓜络，它含有一些氨基酸、蛋白酶，能促进人体对蛋白质的消化和吸收，补充足量的氨基酸，促进人体合成乳汁。产后乳汁不同、乳少的女性，可以用丝瓜烙炖猪蹄、鲫鱼、腰花汤，和高汤一起能更好的发挥功效。

2、通络止痛

丝瓜络善入经络，能祛风活血，通络止痛，对于各种原因引起的气血瘀滞，胸胁胀痛，风湿痹痛，筋脉拘挛，腰痛，睾丸疼痛，女子闭经等，都可以用丝瓜络来通经络、理气血，它的药力也比较缓和，临床上多配伍其他药物一起服用。

3、清热化痰

丝瓜络味甘性凉，入肺经，有一定的清热作用，对于肺部燥热引起的咳嗽、气喘、痰多有很好的治疗功效。搭配金银花、蒲公英、白芷等，还能增强解毒散结的作用。

4、利水消肿

取丝瓜络50克左右，加水煎煮，煮开后去渣，汤汁冷却后当茶喝，能大量的喝，有利尿的作用，像痛风、水肿、腹水的朋友，可以这样来利尿，有助于缓解病情。

5、抗菌抑菌养生百科网 Www.cNYsbK.Com

丝瓜络的主要成分是纤维素，还有一定的维生素C、果酸、有机酸等，都有抗菌抑菌的功效。用丝瓜络煮水喝，还能预防高血脂，促进血液循环，保护心血管健康。此外还有一定的排毒减肥的功效。

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