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柚子苦是怎么回事，柚子苦能吃吗(5种情况柚子发苦)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-12-19 09:15作者：QHH手机阅读>>

秋冬季节是吃柚子的好时候，但经常会发现自己吃的柚子有苦味，那柚子苦是怎么回事，柚子苦能吃吗？柚子苦并不代表柚子坏了，原因有很多，主要是因为柚子皮和白瓤中都有一种苦味成分，有挥发性，如果放的时间久了，确实会变的有点苦。

柚子苦是怎么回事：5种原因

1、冷藏太久

柚子皮和白瓤中都有一种苦味成分，且有挥发性，很多朋友会有冷藏保存柚子的习惯，这会导致柚子果肉细胞破裂，白瓤里面的苦味渗透到果肉中，所以导致柚子苦，但基本可以接受，能吃。

2、吃到了种子

柚子里面的白皮还有种子里面都有苦味的成分，吃的时候没有去除干净的话，容易吃到白皮和种子，导致味道苦。

3、柚子没熟

柚子没熟的时候口感确实不好，糖分含量低，吃起来只有苦涩的味道，这种情况能吃，但不建议大家吃，没有什么食用价值。

4、腐烂变质养生百科网 Www.CNYsbk.Com

正常的柚子吃起来一般会含有一点苦涩的味道，尤其是接近果皮的位置。但如果出现柚子冻坏了，或者腐烂变质的情况，这个时候柚子的苦味异常，不能吃，可能会产生不良反应。

5、品种问题

胡柚就是一种苦味柚子，就算是完全成熟了，也会带有浓郁的苦味，多半是药用，很少有食用的。市场上的文旦、沙田柚都是味道甘甜、肉厚汁多的肉，适合食用。

吃柚子有什么好处

1、美容养颜

柚子还有的维生素P，能起到细化皮肤毛孔的作用，还可以快速恢复我们的皮肤组织，对我们的皮肤很好，此外，它所含的热量也是非常低，非常适合想减肥美容的朋友，在秋季适合食用柚子......

胡柚和柚子的区别

胡柚原产地在中国，是柚子和橙桔等其他柑桔天然杂交而成的品种，虽然个头不大，但浑身是宝，属于药食两用的果实，被誉为中华第一杂柚，而胡柚和柚子的区别很明显，柚子要明显大一些，虽然与红心柚的果肉比较相似，但大小和口感有明显区别......

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