来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-11-07 14:24作者：QHH手机阅读>>
有很多男性朋友，在同房之后都想要再来一次，尤其是小别胜新婚的夫妻，但第二次勃起的效果往往都不理想，甚至比女性的兴奋度还要低一些，那男性如何快速勃起第二次？下面教大家几招，主要是女性朋友尝试用这些方法效果会更好。
1、亲吻
只要是正常男性，在有性刺激的情况下都会快速的勃起，伴侣可以通过亲吻、爱抚的方式来激发男性的性欲。不过刚结束过一次的话，最好是休息一会，避免阴茎反复的充血，会影响到之后的功能。
2、kou交
这个方法是最好的让男性实现二次勃起的方法，也是比较快速的，不过一定要有比较强，并且时间较长的刺激才行，注意做好充分的润滑，不然乐趣会少很多。
3、刺激男性乳头
男性和女性一样，乳头都属于敏感区域，男性在受到一定刺激的时候，也会有反应，会快速的勃起，不过有的男性比较怕痒，这样就达不到二次勃起的效果了。
4、捏挤养生百科网 wWW.CnySBk.COM
在男性有射精的感觉时，及时抽出来，女性这个时候用食指中指捏住阴茎冠的状沟处，拇指进行一定的捏挤，挤3、4秒之后放松一次，反复进行，这样有助于降低兴奋点，对勃起有一定的作用。
5、换体位
选择一种男方省力一些的体位，像女上男下、侧卧等，可以有效延长时间。不过男性越主动，动作幅度越大的时候会更容易兴奋，这样也会更迅速的勃起。
男性平时的时候多做一些提肛锻炼，看看提肛运动怎么做才正确，像女性生完孩子之后，子宫下垂，阴道松弛；男性有勃起障碍等问题都可以改善。平时避免手淫，多运动，有研究显示每天步行2公里的男性，出现勃起问题的几率都会降低一半。
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