来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-07-07 13:36作者:QHH手机阅读>>
蛋白质是人体必需的营养物质,能增强免疫力,强健体魄,于是大家都会选择使用蛋白粉来补充蛋白质。但是蛋白质粉不适宜人群大家都知道吗?注意肝肾疾病患者、痛风人群、婴幼儿及儿童、过敏人群是不能食用蛋白粉的,乱吃乱补有害无益。
1、肝肾疾病患者
蛋白质粉会在人体代谢生成氨、尿素、肌苷等含氮物质,这些物质需要经过肝脏、肾脏排泄除体内的,但是像肝硬化、肝肾功能不全、糖尿病、肾炎等患者,肝肾功能本身已经受损,食用蛋白质粉会加重负担,影响病情的恢复不说,还会使病情严重。
2、痛风患者
蛋白质粉就是将大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等蛋白复合加工,制作成的富含蛋白质的粉末,但是像痛风患者要避免食用主要成分是大豆蛋白的蛋白粉,大豆中含有较高的嘌呤,会导致患者体内的尿酸增高,会促进或加重痛风症状。
3、婴幼儿
婴幼儿的肠胃还没有发育完全,肠胃还比较脆弱,这个时候食用蛋白质粉会出现不耐受的现象。其次,小孩的肾脏功能还比较弱,食用之后会出现身体不适。给小孩子吃蛋白粉简直没必要,平时补充奶制品就可以,还能吸收到钙质,完全足够了。养生百科网 wWW.CnySbk.cOm
4、过敏人群
对蛋白质过敏的人自然不能吃蛋白质粉,食用之后会出现腹痛、腹泻、腹胀等一系列不良反应,也不会对身体带来什么好处。一旦发现过敏症状就不要再吃了。
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