来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-08-19 09:24作者：ZHOU手机阅读>>
吃灵芝孢子粉具有非常高的药用价值，能够增强人体免疫力，降血压，还有美容养颜等功效，非常的适合亚健康人群，免疫力低下者以及高血压患者，虽然有这么多好处，但是也有四类人不能吃灵芝孢子粉来保健，有哪几种呢？
1、儿童
儿童本身出狱生长期，身体的机制在慢慢的生长，人体的免疫机制也在逐渐的健全，正常健康的儿童没必要吃这种东西，反而还会使得自身的免疫系统受到一些限制。
2、孕妇
怀孕的孕妇前三个月不能吃灵芝孢子粉，会对胎儿有影响，但是过了三个月，胎儿长成以后，在医生的指导下，可以少量的吃一些，滋补一下，而且能有效的针对怀孕后期出现妊娠期肾炎和肾盂炎。养生百科网 Www.cNYsBK.cOm
3、过敏体质
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的补品了，但是过敏体质的注意了，很容易诱发咳嗽，胸闷，咳痰等呼吸道过敏状况，还可能会伴随有皮疹，水肿等反应。
4、术前术后大出血人群
灵芝孢子粉能够一直血小板，以及稀释血液黏度的作用，所以术前术后的大出血的人群应当避免吃，不仅起不到滋补，还会使得血液凝结慢，加重病情，不宜于回复
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2025-06-15 08:36阅读全文 >>
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2025-07-30 12:48阅读全文 >>
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