来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-08-09 15:12作者:wendyou手机阅读>>
三七花也就是三七的花,要知道三七全株都可以入药,而三七花更是其中三七皂苷含量最高的部分,其药效是非常高的,同样会煎制或泡水来喝,那三七花泡水喝有什么功效和作用呢?最突出的效果就是降压降脂,对于中老年人来说是非常好的保健饮品。
1、降压降脂
三七花中的活性成分能够有效降低血液中胆固醇的比例,降低血液的粘稠度,从而起到预防和治疗高血脂、高胆固醇、动脉粥样硬化等心血管疾病,所以非常适合中老年人饮用。
2、止血功能
三七花具有很好的止血功能,其含有的三七素能够促使血小板聚集、变形,释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质,从而达到止血的效果,所以三七花泡水喝有什么功效和作用?止血效果也是很好的。
3、延缓衰老
三七花能明显提高脑组织和血液中SOD的活性,显著降低脑组织和血液中的脂质过氧化物含量,从而起到延缓衰老的作用。
4、治疗失眠养生百科网 www.cnYSBk.Com
中医认为失眠是因为阳肝过剩,心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡所引起的,而三七花具有平肝的作用,能够平和阳肝过剩的问题,从而起到治疗失眠的效果,所以三七花泡水喝有什么功效和作用?还可以用来治疗失眠。
5、防治贫血
三七花能够有效提高体内血红细胞的数量,是因为三七皂苷可以提高靶细胞的数量,血液含量自然就增加了,所以对于贫血的人来说,三七花泡水能够起到很好的预防和治疗效果。
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