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野生中药黄精的功效与作用禁忌，男人可以补肾壮阳（附图片）

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-08-04 15:24作者：SiLove手机阅读>>

不知道大家有没有听说过黄精，它是一种中药，它也叫做黄鸡菜，主要产地包括黑龙江、山东等地，目前它也较多的应用于市场，是一种常见的中药材，但是大家对它的了解可能不多，下面有黄精的功效与作用禁忌吧。

黄精的功效与作用

1、补肾壮阳

黄精是具有补肾壮阳的功效的，它能够滋肾填精，如果你时常感觉到疲倦，精神不好，也可以试一试黄精，它能够补精气，黄精可以泡酒，也可以做菜吃，比如黄精炖猪肉等，大家根据自己的需要选择合适的做法。

2、延缓衰老

黄精也是能够延缓衰老的，因为它具有抗氧化的成分，服用黄精的人的皮肤会变好一点，女性服用黄精精神状态也是会好很多的，所以说黄精有着能够延缓衰老的功效。

3、增强体质

黄精也是具有增强体质的功效，如果平时总是打不起精神，可以试试黄精，让你精神好一点，整个人的状态也会好一点，能够使你的身体更健康一点，增强你的体质。

4、降低血糖

黄精对糖尿病人是友好的，因为它具有降低血糖的功效，它有着有能够抑制尿糖和血糖的成分，如果糖尿病患者想服用，建议糖尿病患者询问医生后再服用比较好。

5、滋阴补肺

黄精的主要功效就是能够滋阴补肺，比较适合用于治疗咳嗽，痰少等症状，虽然它能够滋阴补肺，但并不是所有人都可以食用的，为了身体的健康，大家最好在询问医生后服用比较好，以免产生危害。

黄精的禁忌

1、脾胃虚寒的人养生百科网 Www.CNysBk.com

黄精虽然有上面的很多功效，但是脾胃虚寒的人是不能够服用的，脾胃虚寒的人一般会比较怕冷，还会出现食欲不振等现象，如果大家有这些症状的话，建议最好不要服用黄精。

2、咳嗽痰多

咳嗽痰多的人也是不能够服用黄精的，虽然黄精能够滋阴补肺，但是咳嗽痰多的人最好不要服用黄精，以免加重病情。

3、不能吃太多

黄精虽然很好，有许多的功效，能够增强体质，延缓衰老，但是也是不能够大量服用的，因为它也是一种药物，是药的话就会有三分毒性，而且根据黄精的特性，它也是不能多吃的，对身体不好。

以上就是野生中药黄精的功效与作用禁忌，看到这里大家应该对黄精有一些了解了吧。

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