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迎香穴又叫通气穴,是位于我们的面部,看迎香穴位位置图可以知道,在鼻翼旁边约一厘米的皱纹中,像晚上睡觉鼻子不通气的时候,按摩迎香穴就能很好的缓解。
如图,迎香位于鼻唇沟内,鼻翼外缘的中点旁,当鼻唇沟中,有一个凹陷点,左右两边各有一个。大家按压的时候会有一点酸胀的感觉。我们以前做的眼保健操,其中有一节就是按揉迎香穴。
治疗单纯性鼻炎,过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻旁窦炎,鼻衄,鼻息肉,嗅觉功能障碍;
慢性结膜炎,烂眼弦,暴发火眼,迎风流泪,泪囊炎;
感冒,头痛,鼻塞,牙疼;
口眼歪斜,头面疔疮,肠道蛔虫症等等。
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用食指指尖按住迎香穴,以旋转揉搓的方式按揉,鼻子吸气嘴巴呼气,吸气的时候,向外、向上揉搓,呼气的时候向里、向下揉搓,连着做8次,就能很好的缓解鼻子不适的症状,像感冒、流清鼻涕、鼻塞都可以多按摩迎香穴,牙齿痛的时候也可以按。
1、配印堂、合谷主治急慢性鼻炎。
2、配四白、地仓治疗面神经麻痹、面肌痉挛。
3、配阳陵泉、丘墟主治胆道蛔虫症。
1、大椎穴
位置:第7颈椎棘突下凹陷处。
按摩手法:用食指缓缓的用力按压大椎穴,持续数秒钟,然后松手,反复按10-15次。
功效:治疗感冒、头疼、咳嗽、气喘、肩背痛等。是解表退热的常用穴,不管患了风寒感冒,还是因为其它病变造成的高烧不退,按摩这个穴位,就能快速退烧......
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