来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-16 11:24作者：ZLL手机阅读>>
想必大家都服用过党参，党参是一味有着非常强大功效的养生中药，对人体有着很强的滋补效果，不仅可以延缓人体的衰老还能补气养血，不过党参虽然好，也要注意它的禁忌，下面我便来为大家详细的介绍一下关于党参的功效与作用禁忌吧。
1、延缓衰老
服用党参可以帮助人们有些的延缓衰老，在党参中存在着天然的药用成分，可以有效的帮助人们清理自由基，有科学表明自由基与人体的衰老有着非常大的联系，清理自由基，可以有效延缓衰老，帮助人体恢复细胞的活性，使人体的器官保持一个年轻的状态，从根源上减轻疾病的产生。
2、补气补血养生百科网 WWW.CNysBk.CoM
党参的功效与作用中气血的滋补作用非常强大，党参、红枣、枸杞都属于补气血的食物，在中医中人体的气血状况，决定了人体的精神状况，气血两虚的时候，人体便会出现恶心，头晕，脸色枯黄惨白等问题，这个时候可以使用党参，红枣，枸杞，老母鸡制作补气补血母鸡汤，可有效治疗气血不足。
3、健脾养胃
对于肠胃的养护，服用党参也有着一定的功效，党参可以有效改善人体的脾胃，对于消化不良，体虚等都有着治疗效果，党参性甘味平，主脾肺二经，可以有效的调节肠胃不适，使肠胃恢复回来，服用党参有着很好的健脾养胃效果。
4、降三高
我们俗称的三高，便是高血压高血脂，高血糖这三种疾病，其中高血压高血脂都有人体血管的堵塞有关，高血压高血脂是人体产生如中风，等心血管疾病的重要原因之一，服用党参可以有效的帮助人体增强血管的弹性，保持血管的通畅，降低血压血脂，同时对于高血糖，服用党参可以增强胰岛素的分泌，使血糖降低。
禁忌
在党参的功效与作用禁忌中，党参的功效与作用可以有效的帮助人们降三高，延缓衰老，但是党参不可多吃，它属于大补之物，食用过量可能导致营养过剩上火，同时党参也不可以和萝卜食用，它们二者属于功效相冲的食品，两者同食会抵消对方的功效，反而引起身体的不适应。
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