天麻怎么吃，泡茶最简便但是泡酒/炖汤最营养(吃法多样)

石斛适量食用有其很多的功效，但是大家也是知道，它是一种药材，也是不能盲目瞎吃的，那么石斛适合多少岁吃，孩子能吃吗，孩子适量食用也有好处，但是对于太小的孩子是不建议食用的，以免身体不适，结合石斛功效，它适...

生活中不少人有用黄芪泡水喝的，是很常见的滋补中药，有排毒、补肾、利尿、治疗高血压的功效。但是黄芪不是所有人都适合吃的，有六种人不能吃黄芪：阴虚体质、经期女性、孕妇、感冒、过敏、火气旺盛的人吃了没有好处，...

黄芪是具有补气功效的中药，也是可以泡水食用的，但是也不是所有人都是适合的，有六种人不能吃黄芪，其中就包括有阴虚火旺、过敏、月经期的人等，除了能否食用之外，也是要注意用量，在食用黄芪的时候也是要注意用量的...

蒲公英又叫婆婆丁、黄花地丁，是常见的野生植物，同时它还是非常好的药食两用的野菜，很多人知道 蒲公英根泡水喝的功效 ，将蒲公英挖来晒干泡水喝，清热解毒、美容养颜。下面整理了野生蒲公英图片大全大图，现在正嫩，...

现在有越来越多心脑血管疾病的患者，因为吃的不健康加上很少运动，加速了血管的衰老。下面介绍打通血管的六味中药，打通就是疏通的意思，活血化瘀的中药常有这样的功效，促进血液循环，扩张血管。达到预防和治疗心血管...

藏红花是一种有名的中药材，但价格十分昂贵，如果不知道藏红花怎么吃以及用法用量的话，很浪费。一般大家都是用来泡水喝，要清楚藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌。另外还可以用来煮粥、煮饭、泡酒、煲汤、做菜等等。...

铁皮石斛自古便是养生佳品，很多朋友知道 石斛的功效与作用禁忌 ，但却不知道铁皮石斛怎么吃最好，下面给大家整理几种铁皮石斛的正确吃法，可以直接生吃、泡茶、煲汤，还可以泡酒。 铁皮石斛的正确吃法 首先注意铁皮石斛...

说到鱼腥草，大家可能会知道它的清热解毒的功效，但是实际上，食用鱼腥草的好处不止是这些哦，对于女人来说，也是有很多想不到的好处，就比如说可以调理月经，它还是天然的抗氧化食物，也能辅助减肥等，有它的4大功效。...

西洋参是一种中药材，它的作用很多，对于西洋参的吃法也是有很多，不知道西洋参怎么吃的话，其实将其磨成粉末冲水，或者将其煲汤，再或者将其放在嘴巴中慢慢咀嚼，还可以煎水服用，也能够泡酒，大家根据自己情况，选择...

当归煮蛋是一道药膳，有补益气血、调经止痛、排毒养颜的功效，具体可以看 当归煮鸡蛋的功效与作用 。那这么好的食物，可以天天吃吗，当归煮蛋一个月吃几次汤可以喝吗？一个月2次就行，吃蛋喝汤，当归不需要吃，不能吃太...