8个征兆说明停止长高，千万注意发胖/易生病/过早发育

儿童、青少年身高是个受人重视的问题，很多家长都会担忧孩子长不高，在孩子的成长发育阶段特别关心小孩的身高，可是许多家长不知道自己的孩子是否不长高了，如果平时发生长胖、容易生病、饮食出现异常、第二特征发生等这八个症状说明不长高了，我们来详细地了解一下哪8个征兆说明停止长高。

8个征兆说明停止长高

1、长胖

现代的孩子有许多的美食诱惑，并且大多孩子喜好高热量的、不健康的快餐食品，因此体重超标的孩子数不胜数。如果看到孩子发胖了，身高却没有什么变化，那就要担心是不是停止长高了。因为长期摄入的高热量食物得不到转化吸收，就会影响身体对钙的吸收，进而就会导致骨骼发育受到限制停止长高。

2、生病

一个孩子如果经常生病，说明免疫系统不够好，都没有足够的营养来提高免疫系统，更不用说用营养来支撑身体长高了。容易生病就警示着家长们孩子可能不太容易长高了。

3、饮食异常养生百科网 wWW.CNYSBK.COm

分明平时吃得特别少，可是体重却还有所增加，那就要考虑停止长个了，各位家长需要注意小孩日常饮食的情况。

4、过早发育

现代社会很多食物都含有激素成分，经常吃这些食物会导致发育过早，这也会让身高停止生长，发育过早也是一个危险信号，警惕不长个。

5、皮肤特征

一般情况下正常长高的时候关节处有萎缩纹，如果皮肤真皮层断裂色调会有变紫以及泛白的横纹，那就不长高了。

6、第二特征明显

出现第二特征这就表明孩子具备了生殖能力，第二特征发育成熟，这时候也是停止长高的一个重要征兆。

7、生长痛消失

生长痛是孩子成长中十分熟悉的一个名词，表明孩子在慢慢长高，但是如果好长一段时间都没有出现下肢生长性的疼痛，那就是身高发育可能达到顶峰不再长个了。

8、 身材变化

生长发育高峰期时肌肉是不发达的，身体比较纤细，当出现肌肉丰满，体重也明显增加，多是说明要停止长高了。

个人体质不同，表现出来的性状也会有偏差。往往表现为生长速度变慢、长胖、容易生病、肌肉变得紧绷等。骨骺线是否闭合是诊断是否停止长高的标准，可以去医院配合医生做骨鳞线检查。如果骨骼刻度线闭合，曲面将停止生长。如果骨鳞线没有闭合，就有生长的空间。停止生长之前，让孩子多吃一些有营养的食物，这样有助于快速长高。