老年身上异味重，子女必学的3个护理要点

老年身上异味重，与皮肤清洁不足、口腔卫生不佳、衣物清洁不及时、居住环境不良以及疾病因素等有关。子女可从保持皮肤清洁、维护口腔卫生、改善居住环境等方面进行护理。

1、保持皮肤清洁：随着年龄增长，老年人皮肤新陈代谢减缓，皮脂腺和汗腺功能减退，皮肤容易干燥、脱屑，加上行动不便，清洁难度增加，导致污垢堆积产生异味。子女要定期帮助老人洗澡，一般每周1 - 2次为宜。选择温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂，以免损伤皮肤。对于身体不便的老人，可采用擦浴的方式。同时，要注意清洁老人的褶皱部位，如颈部、腋窝、腹股沟等，这些部位容易藏污纳垢。洗完澡后，可适当涂抹润肤霜，保持皮肤湿润。

2、维护口腔卫生：口腔是异味的重要来源之一。老年人牙齿松动、脱落，口腔自洁能力下降，食物残渣容易残留滋生细菌，产生口臭。子女应督促老人每天早晚刷牙，饭后漱口。对于佩戴假牙的老人，要定期清洁假牙，可使用假牙清洁片浸泡。如果老人无法自主刷牙，子女可用湿润的纱布或棉球为其擦拭牙齿和口腔黏膜。此外，还可以让老人适当咀嚼无糖口香糖，刺激唾液分泌，有助于清洁口腔。

3、及时清洁衣物：老人的衣物容易沾染汗液、分泌物等，如果不及时清洗，会产生难闻的气味。子女要勤换老人的衣物，尤其是贴身衣物，建议每天更换。选择透气性好、吸汗的棉质衣物，避免穿着化纤材质的衣物。清洗衣物时，要使用温和的洗涤剂，彻底清洗干净，避免洗涤剂残留。养生百科网 www.cnysBK.COm

4、改善居住环境：老人居住的环境如果通风不良、潮湿，容易滋生细菌和霉菌，产生异味。子女要经常开窗通风，保持室内空气流通，每天至少通风2 - 3次，每次30分钟左右。定期打扫房间，清理灰尘和杂物，保持室内整洁。可以使用空气清新剂或放置一些具有吸附异味作用的植物，如绿萝、吊兰等。

5、关注疾病因素：某些疾病也会导致老人身上异味加重，如糖尿病患者可能会有烂苹果味，肾脏疾病患者可能会有尿骚味等。子女要密切关注老人的身体状况，如果发现老人身上异味突然加重或伴有其他异常症状，如发热、乏力、食欲不振等，应及时带老人到正规医院就诊，查明原因并进行相应的治疗。

老年身上异味重是一个常见的问题，子女在护理老人时，要从多个方面入手，保持皮肤清洁、维护口腔卫生、及时清洁衣物、改善居住环境以及关注疾病因素等。通过这些护理要点，可以有效减轻老人身上的异味，提高老人的生活质量，让老人更加健康、舒适地生活。