五红汤的十大禁忌，忌喝凉的/隔夜的一天不超900ml(7类人禁喝)

红枣、枸杞、红糖、红豆、红衣花生是五红汤中的材料，有他们制作而成的五红汤，有着补血养血、提升机体免疫力的效果，还能美容养颜，但是五红汤可别随便喝，还有五红汤的十大禁忌存在！

五红汤的十大禁忌

1、忌喝凉的五红汤

大家在喝五红汤的时候，最好时不要去喝凉的五红汤，很容易导致肠胃不适，如果要喝，最好喝温的，补血益气的效果也最好，不会对肠胃造成不适。

2、忌喝隔夜五红汤

五红汤是可以补血养血的，如果当天做好了，建议当天喝完，不建议饮用隔夜的五红汤，隔夜之后容易滋生细菌，容易变质，而且它的药效可能也会大打折扣，不利于身体健康。

3、忌过量喝

五红汤也能美容养颜，但是女性朋友们可不要过量喝，气血过盛、周身乏力、消化不良都是长期喝的危害，而且一天喝的量尽量控制一下，给其他营养来源的食物留点空间，大约在900ml内即可，五红汤一周喝2-3次效果较佳。

4、忌高血糖饮用

红豆、枸杞、红糖、红皮花生、红枣是其中的主要材料，因此五红汤也是有一定的糖分的，不太适合糖尿病患者饮用，会容易导致血糖的升高，不利于病情的控制，因此血糖高的人都要慎喝。

5、忌上火的人饮用

大家饮用五红汤前也要结合自己的体质，热证加重的人一般不适合喝五红汤，过量食用五红汤容易引起上火，对于上火体质的人来说，喝五红汤是不利于身体健康，会助长火热，可导致上火的一些症状，还容易导致排便困难。

6、忌恶露未尽产妇饮用

五红汤有着活血化瘀的作用，但是对于恶露未尽产妇来说，却是不适合喝的，因为这可能导致恶露增多，不利于女性的身体健康，此外，剖宫产产妇、糖尿病产妇都应该尽量避免饮用五红汤，它不仅益气活血而且糖分高。

7、忌感冒发烧人群饮用

对于感冒初期的人不建议喝五红汤，处于感冒发烧阶段的人不适合喝，因为它容易生火生热，是不利于病情的恢复的，最好选择其他的食疗方法促进恢复。

8、忌胆囊炎人群饮用

五红汤的十大禁忌有很多，如果患有胆囊炎疾病的话，也是不建议饮用五红汤的，其中含有花生等，含有一定的油脂，对患者来说，是不利于消化的，不利于病情的恢复。

9、忌经期女性喝

五红汤具有一定的滋补性，是一种非常好的养生食材，虽然美容养颜，但是对于经期女性来说，不是特别建议喝，因为这可能导致经血变多，它有着活血化瘀的功效。养生百科网 wWW.cnySbK.COm

10、忌过敏者喝

这其中是用到五种食材的，大家一定要在注意，是否对其过敏，如果过敏的话，五红汤再好也不要喝，不然容易导致过敏反应的发生。

五红汤的好处非常多，可以补血止血、健脾利水，但是还是有很多人群不适合喝，在喝的时候也有相关禁忌，不然可能出现腹痛、便秘等消化不良表现，建议在医生指导下应用，毕竟是一种药膳。