腰间盘突出正确睡姿图，建议侧睡平卧垫些东西(趴睡可能加重)

患有腰椎间盘突出的话，就要注意一些事项了，一些动作等要注意，比如不要长时间站立，不要反复弯腰或者背扛重物等，在腰椎间盘突出十大禁忌中，大家也是会关心房事，对于轻度的患者，建议还是采用下位X交体位比较好。...

如果要佩戴白色口罩的话，其实可能不是很好区分正反面，不过也是有一些小方法帮助区分的，就有四种白色一次性口罩怎么分正反的方法，大家可以看光滑度、金属条以及褶皱或者线头的位置，都是可以帮助判断的，比如金属条...

腰椎间盘突出是一种发病率非常高的病症，腰疼的感觉可非常不好受，一般也是建议大家保守治疗，在此期间还需要注意腰椎间盘突出十大禁忌。比如不能受凉，不能久坐，不能长期弯腰，不能睡软床等等，都会加重疼痛。另外了...

腰肌劳损是一种常见的病症，它会经常性的反复发作，痛感有时轻有时重。下面整理了腰肌劳损疼痛的部位图片，发现自己这些部位疼的话，经过休息或者贴些膏药能很好的缓解，平时避免久坐久站，不要给腰背太大的压力，会导...

对于腰间盘突出患者来说，睡姿是否正确是非常重要的，直接关系到康复的情况，像不正确的睡姿，腰椎是长期处于扭曲状态的，时间久了会导致病情加重，下面看看晚上腰间盘突出正确睡姿图，各有优缺点，大家选择一个自己睡...

腰椎间盘突出的症状就是腰部非常痛，疼痛还会向下肢放射，如果发现自己有腰椎间盘突出的情况，一定要尽早治疗。下面分享腰椎间盘突出最好的治疗方法，一般大家经过保守治疗都能得到恢复，不到万不得已的话，不推荐采取...

经常看到有朋友问，肛门口有个肉球突出是怎么回事？因为位置比较尴尬，所以不好意思去医院看，一般是5个原因导致，最常见的就是痔疮，还有肠息肉、皮疹、过敏、肛周脓肿这4大原因，感觉到不适就需要到医院检查，不要觉...

看到很多网友求十天治好腰椎间盘突出的方法，要知道治疗是一个非常漫长的过程，短短十天是无法治愈的，不能太心急。下面给大家整理一些方法，可以在短时间内缓解腰间盘突出的症状，一定要坚持。 十天治好腰椎间盘突出的...

静脉曲张的发病率还是非常高的，尤其是女性，穿高跟鞋，久站等都容易导致出现蚯蚓腿，不仅非常影响美观，还有疼痛、瘙痒、红肿等不适，看看女性静脉曲张早期图片及症状，尽量在早期治疗并改善，否则会变得越来越严重，...

蛇盘疮也叫蛇胆疮，就是带状疱疹，是有水痘带状疱疹病毒导致的，大多数患者都是小时候得过水痘，在免疫力低下的时候就容易患上蛇盘疮。看真人蛇盘疮初期图片展示，出现症状的时候尽快的治疗，因为会有剧烈的神经痛，年...